4 أعمدة قائمة
تمرين العضلة ذات الرأسين المتزامن
انخفاضات التزامن
تمرين الضغط المتزامن على الكتفين
سحب سفلي متزامن
تزامن الفراشة العكسي
فراشة متزامنة
تمرين ضغط الصدر المتزامن
صف الجلوس المتزامن
إضافات اختيارية
آلة الطباعة المتعددة
جهاز تمرين الساق الإصدار الخامس
جهاز ضغط الساق الإصدار الرابع
مدرب عضلات الساق
العضلة الألوية