{"product_id":"life-fitness-g4-home-gym-with-leg-press","title":"جهاز Life Fitness G4 المنزلي للتمارين الرياضية مع جهاز ضغط الساق","description":"\u003cp data-start=\"230\" data-end=\"613\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eيوفر جهاز Life Fitness G4 المنزلي تدريبًا احترافيًا لتقوية العضلات بتصميم مدمج ومتكامل. صُمم الجهاز لحركة سلسة ودقة هندسية، ويدعم أكثر من 30 تمرينًا تستهدف الجزء العلوي والسفلي من الجسم وعضلات الجذع. يضمن المقعد القابل للتعديل، ودعم الظهر، ومحطات البكرات المتعددة، محاذاة صحيحة وتدريبًا آمنًا وفعالًا للمستخدمين من جميع المستويات.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"615\" data-end=\"866\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يتميز جهاز G4 بإطار متين ومجموعة أوزان قابلة للتعديل تصل إلى 160 رطلاً، مما يجمع بين التنوع والراحة والموثوقية على المدى الطويل. كما يتيح ملحق ضغط الساق الاختياري توسيع نطاق تمارين الجزء السفلي من الجسم، ليصبح بذلك حلاً متكاملاً لتطوير القوة في المنزل.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"868\" data-end=\"886\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"868\" data-end=\"884\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"887\" data-end=\"1424\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"887\" data-end=\"958\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"889\" data-end=\"958\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e حركة صدرية\/عكسية مزدوجة المحور لحركة طبيعية للصدر والكتفين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"959\" data-end=\"1020\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"961\" data-end=\"1020\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e محطات بكرات متوسطة وعالية ومنخفضة لتدريب الجسم بالكامل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1021\" data-end=\"1079\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1023\" data-end=\"1079\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مقعد ومسند ظهر قابلان للتعديل لوضعية مريحة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1080\" data-end=\"1135\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1082\" data-end=\"1135\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مسارات حركة ثابتة لتكرارات آمنة ومتحكم بها \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1136\" data-end=\"1194\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1138\" data-end=\"1194\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ملحق اختياري لضغط الساق لتمارين الجزء السفلي من الجسم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1195\" data-end=\"1239\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1197\" data-end=\"1239\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مجموعة أوزان متينة قابلة للتحديد بوزن 160 رطلاً\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1240\" data-end=\"1308\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1242\" data-end=\"1308\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eتصميم صغير الحجم للاستخدام المنزلي دون التضحية بتنوع التمارين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1309\" data-end=\"1386\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1311\" data-end=\"1386\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e الملحقات المرفقة: قضيب سحب علوي، قضيب سحب سفلي، أحزمة للبطن\/العضلة ثلاثية الرؤوس، حزام للكاحل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1387\" data-end=\"1424\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1389\" data-end=\"1424\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم ما يصل إلى 30 تمرينًا إجماليًا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1426\" data-end=\"1445\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1426\" data-end=\"1443\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1446\" data-end=\"1785\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1446\" data-end=\"1513\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1448\" data-end=\"1513\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e حل شامل لتقوية العضلات يستهدف جميع مجموعات العضلات الرئيسية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1514\" data-end=\"1591\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1516\" data-end=\"1591\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مقعد ومسند ظهر قابلان للتخصيص لتوفير الراحة والمحاذاة المناسبة لكل مستخدم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1592\" data-end=\"1652\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1594\" data-end=\"1652\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصميم موفر للمساحة مناسب للمساحات المنزلية القياسية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1653\" data-end=\"1710\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1655\" data-end=\"1710\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مسارات الحركة السلسة والمتحكم بها تقلل من خطر الإصابة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1711\" data-end=\"1785\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1713\" data-end=\"1785\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e قابل للتوسيع مع خيار ضغط الساق لتدريب شامل للجزء السفلي من الجسم\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1787\" data-end=\"1825\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1787\" data-end=\"1823\"\u003eالأسئلة الشائعة (FAQ)\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1826\" data-end=\"2743\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1826\" data-end=\"1972\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1828\" data-end=\"1877\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما الفرق بين جهاز G4 وأجهزة الصالات الرياضية المنزلية التقليدية؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1880\" data-end=\"1972\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1880\" data-end=\"1972\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1882\" data-end=\"1972\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e توفر الأذرع ذات المحور المزدوج ومحطات البكرات المتعددة حركة أكثر سلاسة وشعورًا طبيعيًا. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1973\" data-end=\"2131\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1975\" data-end=\"2029\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل يمكنني أداء تمارين العزل والتمارين المركبة؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2032\" data-end=\"2131\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2032\" data-end=\"2131\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2034\" data-end=\"2131\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، تسمح البكرات القابلة للتعديل ومسارات الحركة الثابتة بحركات العضلات المفردة والحركات المركبة. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2132\" data-end=\"2273\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2134\" data-end=\"2191\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل الجهاز مناسب للمستخدمين ذوي الأطوال المختلفة؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2194\" data-end=\"2273\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2194\" data-end=\"2273\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2196\" data-end=\"2273\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eنعم، المقاعد القابلة للتعديل ودعم الظهر يضمنان المحاذاة المناسبة والراحة. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2274\" data-end=\"2436\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2276\" data-end=\"2320\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل يتطلب تركيباً احترافياً؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2323\" data-end=\"2436\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2323\" data-end=\"2436\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2325\" data-end=\"2436\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يمكن لشخصين بالغين القيام بعملية التجميع، ولكن يوصى بالتركيب الاحترافي لتحقيق أفضل محاذاة للكابلات. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2437\" data-end=\"2605\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2439\" data-end=\"2491\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل يمكن ترقية مقاومة مجموعة الأوزان لاحقاً؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2494\" data-end=\"2605\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2494\" data-end=\"2605\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2496\" data-end=\"2605\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تُعد المجموعة القياسية التي تزن 160 رطلاً كافية لمعظم المستخدمين؛ وتتوفر الترقيات من خلال موزعين محددين. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2606\" data-end=\"2743\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2608\" data-end=\"2647\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي الصيانة التي يتطلبها جهاز G4؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2650\" data-end=\"2743\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2650\" data-end=\"2743\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2652\" data-end=\"2743\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يوصى بالصيانة البسيطة، مثل تشحيم الكابلات من حين لآخر وشد البراغي. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2745\" data-end=\"2765\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2745\" data-end=\"2763\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2766\" data-end=\"3550\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2766\" data-end=\"2795\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2768\" data-end=\"2795\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e رقم الموديل: LF-G4-HGYM \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2796\" data-end=\"2824\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2798\" data-end=\"2824\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e الإطار: مادة متينة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2825\" data-end=\"2854\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2827\" data-end=\"2854\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مجموعة الأوزان: 1 × 160 رطلاً \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2855\" data-end=\"2887\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2857\" data-end=\"2887\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أقصى وزن للمستخدم: 136 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2888\" data-end=\"2934\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2890\" data-end=\"2934\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد المنتج (الطول × العرض × الارتفاع): 204 × 135 × 214 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2935\" data-end=\"2959\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2937\" data-end=\"2959\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن المنتج: 220 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2960\" data-end=\"2986\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2962\" data-end=\"2986\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e الوسائد: مريحة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2987\" data-end=\"3039\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2989\" data-end=\"3039\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نوع الحركة: حركة ثابتة ذات مسارات محددة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3040\" data-end=\"3074\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"3042\" data-end=\"3074\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e إجمالي عدد التمارين: 30 \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3075\" data-end=\"3100\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"3077\" data-end=\"3100\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تمارين العضلة ثلاثية الرؤوس: 4 \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3101\" data-end=\"3133\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"3103\" data-end=\"3133\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تمارين الكتف\/الظهر: 13 \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3134\" data-end=\"3162\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"3136\" data-end=\"3162\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تمارين الجزء السفلي من الجسم: 7 \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3163\" data-end=\"3186\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"3165\" data-end=\"3186\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تمارين الصدر: 4 \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3187\" data-end=\"3211\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"3189\" data-end=\"3211\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تمارين العضلة ذات الرأسين: 3 \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3212\" data-end=\"3247\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"3214\" data-end=\"3247\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تمارين البطن\/الجانبية: 2\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3248\" data-end=\"3349\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"3250\" data-end=\"3349\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eمتطلبات المساحة (الطول × العرض): 10 أقدام × 8 أقدام (3 أمتار × 2.45 متر)؛ مع إضافة جهاز ضغط الأرجل 10 أقدام × 10 أقدام (3 أمتار × 3 أمتار) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3350\" data-end=\"3419\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"3352\" data-end=\"3419\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e الأبعاد (الطول × العرض × الارتفاع) مع إضافة جهاز ضغط الأرجل: 204 × 208 × 214 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3420\" data-end=\"3498\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"3422\" data-end=\"3498\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e الملحقات المرفقة: قضيب سحب علوي، قضيب سحب سفلي، أحزمة للبطن\/العضلة ثلاثية الرؤوس، حزام للكاحل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3499\" data-end=\"3550\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"3501\" data-end=\"3550\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e المواد التعليمية: كتيب\/بطاقات تمارين\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"3552\" data-end=\"3602\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"3552\" data-end=\"3564\"\u003eضمان\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"3564\" data-end=\"3567\"\u003e ضمان المنتج: ضمان لمدة عام واحد\u003c\/p\u003e","brand":"Life Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50913935655227,"sku":null,"price":19250.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/life-fitness-g4-home-gym-lf-g4-hgym.jpg?v=1768374378","url":"https:\/\/1rm.ae\/ar\/products\/life-fitness-g4-home-gym-with-leg-press","provider":"1 REP MAX Fitness","version":"1.0","type":"link"}