{"product_id":"body-solid-vertical-knee-raise-dip-pull-up-gvkr82","title":"تمرين رفع الركبة العمودي من بودي سوليد - تمرين الغطس - تمرين السحب لأعلى | GVKR82","description":"\u003cp data-start=\"70\" data-end=\"344\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صُممت آلة رفع الركبة العمودية لتقديم تدريب مركز على عضلات البطن مع تقليل الضغط على أسفل الظهر. يسمح تصميمها ذو الميل العكسي، والحشوة الداعمة، والوضع الآمن للمستخدمين بتدريب عضلات البطن والجانبية بنطاق حركة وتحكم أفضل.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"346\" data-end=\"650\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صُممت هذه الوحدة متعددة المحطات بإطار فولاذي متين ملحوم بالكامل، وتدعم تمارين الجزء العلوي من الجسم من خلال محطات مدمجة لتمارين الضغط والسحب. وهي مناسبة للاستخدام المنزلي والتجاري، وتجمع بين الراحة والثبات والتنوع الوظيفي في نظام واحد مدمج.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"652\" data-end=\"670\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"652\" data-end=\"668\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"671\" data-end=\"1268\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"671\" data-end=\"765\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"673\" data-end=\"765\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصميم بزاوية ميل عكسية 10 درجات لزيادة نطاق حركة البطن وتثبيت وضعية الجسم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"766\" data-end=\"826\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"768\" data-end=\"826\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وسادة ظهر DuraFirm™ فائقة السماكة مع دعم إضافي للفقرات القطنية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"827\" data-end=\"904\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"829\" data-end=\"904\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e دعامات مريحة للذراعين لتقليل الإجهاد أثناء تمارين البطن والجانبين\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"905\" data-end=\"988\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"907\" data-end=\"988\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eمقابض كبيرة الحجم لمحطة تمارين الضغط لتقوية عضلات الترايسبس والدلتويد وعضلات الصدر السفلية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"989\" data-end=\"1048\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"991\" data-end=\"1048\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e محطة تمارين سحب العضلة الظهرية العريضة وتمارين الذقن مع مدخل سهل عبر الدرج \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1049\" data-end=\"1130\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1051\" data-end=\"1130\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e محطة تمارين الضغط مبطنة مثبتة على ارتفاع 12 بوصة عن الأرض لتمارين ضغط أعمق \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1131\" data-end=\"1223\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1133\" data-end=\"1223\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e إطار فولاذي عالي الشد سميك بقياس 2 بوصة × 2 بوصة، ملحوم من جميع الجوانب الأربعة. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1224\" data-end=\"1268\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1226\" data-end=\"1268\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم للاستخدام المنزلي والصالات الرياضية التجارية\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1270\" data-end=\"1289\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1270\" data-end=\"1287\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1290\" data-end=\"1633\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1290\" data-end=\"1354\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1292\" data-end=\"1354\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُمكّن من أداء تمارين تقوية عضلات الجذع بشكل مكثف مع تقليل إجهاد أسفل الظهر \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1355\" data-end=\"1416\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1357\" data-end=\"1416\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم تدريبات تقوية الجزء العلوي من الجسم في جهاز واحد \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1417\" data-end=\"1488\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1419\" data-end=\"1488\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يوفر وضعية ثابتة ومثبتة بإحكام لتنفيذ التمارين الرياضية بشكل أكثر أمانًا \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1489\" data-end=\"1563\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1491\" data-end=\"1563\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يعزز الراحة، مما يسمح بجلسات تدريب أطول وأكثر فعالية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1564\" data-end=\"1633\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1566\" data-end=\"1633\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يوفر المساحة من خلال دمج محطات تمارين متعددة في وحدة واحدة\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1635\" data-end=\"1645\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1635\" data-end=\"1643\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1646\" data-end=\"2102\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1646\" data-end=\"1760\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1648\" data-end=\"1687\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي تمارين تقوية عضلات الجذع التي يمكن القيام بها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1690\" data-end=\"1760\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1690\" data-end=\"1760\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1692\" data-end=\"1760\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تمارين رفع الركبة عموديًا، وحركات جانبية، وتمارين متنوعة تركز على عضلات البطن \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1762\" data-end=\"1882\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1764\" data-end=\"1810\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل يتضمن خيارات لتدريب الجزء العلوي من الجسم؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1813\" data-end=\"1882\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1813\" data-end=\"1882\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1815\" data-end=\"1882\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، يتضمن محطات تمارين الضغط، وتمارين الضغط على الصدر، وتمارين سحب العضلة الظهرية العريضة\/ تمارين الذقن \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1884\" data-end=\"1982\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1886\" data-end=\"1923\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل هو مناسب للصالات الرياضية التجارية؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1926\" data-end=\"1982\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1926\" data-end=\"1982\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1928\" data-end=\"1982\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eنعم، إنه مصمم للاستخدام المنزلي والتجاري على حد سواء. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1984\" data-end=\"2102\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1986\" data-end=\"2025\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل يدعم أحجام المستخدمين المختلفة؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2028\" data-end=\"2102\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2028\" data-end=\"2102\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2030\" data-end=\"2102\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، إن المسافة بين الوسادات وموضعها يلائمان مجموعة واسعة من المستخدمين. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2104\" data-end=\"2124\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2104\" data-end=\"2122\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2125\" data-end=\"2351\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2125\" data-end=\"2152\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2127\" data-end=\"2152\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e رقم الموديل: 13070285 \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2153\" data-end=\"2198\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2155\" data-end=\"2198\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e الوسائد: وسادة ظهر DuraFirm™ فائقة السماكة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2199\" data-end=\"2249\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2201\" data-end=\"2249\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد المنتج (الطول × العرض × الارتفاع): 147.3 × 127 × 208.2 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2250\" data-end=\"2275\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2252\" data-end=\"2275\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن المنتج: 50.8 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2276\" data-end=\"2351\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2278\" data-end=\"2351\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e المحطات \/ الملحقات: محطة تمارين السحب لأعلى \/ تمارين الذقن، محطة تمارين الضغط \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2353\" data-end=\"2401\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2353\" data-end=\"2365\"\u003eضمان\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2365\" data-end=\"2368\"\u003e ضمان المنتج: ضمان لمدة عام واحد\u003c\/p\u003e","brand":"Body Solid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50893214548283,"sku":null,"price":2997.5,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/13070285-B.jpg?v=1767708568","url":"https:\/\/1rm.ae\/ar\/products\/body-solid-vertical-knee-raise-dip-pull-up-gvkr82","provider":"1 REP MAX Fitness","version":"1.0","type":"link"}