{"title":"قوة","description":"","products":[{"product_id":"butterfly","title":"فراشة","description":"\u003cp data-start=\"47\" data-end=\"307\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e جهاز \"الفراشة\" هو جهاز مخصص لتقوية عضلات الصدر، مصمم لتقوية عضلات الصدر بفعالية من خلال ضم الذراعين أمام الجسم. يدعم هذا الجهاز تمارين الصدر المركزة والمتحكم بها، وهو مناسب لصالات الرياضة ومراكز اللياقة البدنية المنظمة.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"309\" data-end=\"566\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e بفضل مقابض التدريب الطويلة، يتيح الجهاز وضعيات إمساك متنوعة لتحقيق وضعية تدريب مثالية ومريحة. يُمكّن هذا التصميم من تنشيط مناطق مختلفة من عضلات الصدر بشكل مُوجّه من خلال أنماط حركة مُتحكّم بها.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"568\" data-end=\"584\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"568\" data-end=\"584\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"585\" data-end=\"821\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"585\" data-end=\"625\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"587\" data-end=\"625\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e جهاز تدريب القوة الذي يركز على عضلات الصدر \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"626\" data-end=\"677\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"628\" data-end=\"677\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مقابض تدريب طويلة لوضعيات إمساك متنوعة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"678\" data-end=\"736\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"680\" data-end=\"736\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يسمح بتدريب مناطق مختلفة من عضلات الصدر بشكل منفصل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"737\" data-end=\"788\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"739\" data-end=\"788\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هيكل ثابت مناسب للاستخدام المهني \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"789\" data-end=\"821\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"791\" data-end=\"821\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام مقاومة محمل بالصفائح\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n \u003cp data-start=\"823\" data-end=\"840\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"823\" data-end=\"840\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"841\" data-end=\"1090\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"841\" data-end=\"885\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"843\" data-end=\"885\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم نمو عضلات الصدر المستهدفة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"886\" data-end=\"937\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"888\" data-end=\"937\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُمكّن من حركات تدريب دقيقة ومتحكم بها \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"938\" data-end=\"991\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"940\" data-end=\"991\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يسمح بتغيير وضعية القبضة لتحسين راحة التدريب \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"992\" data-end=\"1044\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"994\" data-end=\"1044\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لبرامج تدريب القوة المنظمة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1045\" data-end=\"1090\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1047\" data-end=\"1090\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يساعد على عزل مناطق معينة من عضلات الصدر\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1092\" data-end=\"1100\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1092\" data-end=\"1100\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1101\" data-end=\"1337\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1101\" data-end=\"1169\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1103\" data-end=\"1129\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1132\" data-end=\"1169\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1132\" data-end=\"1147\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1134\" data-end=\"1147\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e عضلة الصدر \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1150\" data-end=\"1169\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1152\" data-end=\"1169\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة ذات الرأسين العضدية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1170\" data-end=\"1264\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1172\" data-end=\"1195\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل المقبض قابل للتعديل؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1198\" data-end=\"1264\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1198\" data-end=\"1264\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1200\" data-end=\"1264\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، من الممكن تغيير وضعيات الإمساك باستخدام المقابض الطويلة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1265\" data-end=\"1337\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1267\" data-end=\"1306\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما نوع نظام المقاومة المستخدم؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1309\" data-end=\"1337\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1309\" data-end=\"1337\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1311\" data-end=\"1337\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام الأوزان المحملة بالألواح \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1339\" data-end=\"1357\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1339\" data-end=\"1357\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1358\" data-end=\"1598\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1358\" data-end=\"1408\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1360\" data-end=\"1408\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 95 × 130 × 155 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1409\" data-end=\"1439\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1411\" data-end=\"1439\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 170 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1440\" data-end=\"1486\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1442\" data-end=\"1486\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أقصى وزن مسموح به: 90 كجم \/ 95 كجم (متوسط) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1487\" data-end=\"1526\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1489\" data-end=\"1526\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصنيف الألواح: 7.5 كجم \/ 2.5 كجم (متوسط) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1527\" data-end=\"1580\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1529\" data-end=\"1580\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلات المستهدفة: عضلات الصدر، العضلة ذات الرأسين العضدية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1581\" data-end=\"1598\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1583\" data-end=\"1598\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941548790075,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/csm_20211028_366-5000_Butterfly_0725a2e8b8.jpg?v=1769418537"},{"product_id":"butterfly-reverse","title":"عكس الفراشة","description":"\u003cp data-start=\"58\" data-end=\"356\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eجهاز \"باترفلاي ريفيرس\" هو جهاز لتقوية العضلات مصمم لتقوية الجزء الخلفي من حزام الكتف من خلال حركة مضبوطة تمد الذراعين جانبياً بجانب الجسم. وهو مناسب لتدريب الجزء العلوي من الجسم بشكل مكثف في مراكز اللياقة البدنية وإعادة التأهيل الاحترافية.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"358\" data-end=\"590\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تتيح مقابض التدريب الطويلة وضعيات إمساك متنوعة، مما يمكّن المستخدمين من تحقيق وضعية تدريب مثالية ومستقرة. وهذا يدعم التنشيط المركز لعضلات الكتف الخلفية وأعلى الظهر بمقاومة مضبوطة.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"592\" data-end=\"608\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"592\" data-end=\"608\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"609\" data-end=\"839\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"609\" data-end=\"664\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"611\" data-end=\"664\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e جهاز تدريب لتقوية عضلات الكتف الخلفية وأعلى الظهر \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"665\" data-end=\"716\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"667\" data-end=\"716\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مقابض تدريب طويلة لوضعيات إمساك متنوعة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"717\" data-end=\"763\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"719\" data-end=\"763\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم لحركة الذراع الجانبية المتحكم بها \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"764\" data-end=\"806\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"766\" data-end=\"806\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هيكل ثابت للاستخدام المهني \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"807\" data-end=\"839\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"809\" data-end=\"839\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام مقاومة محمل بالصفائح\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"841\" data-end=\"858\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"841\" data-end=\"858\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"859\" data-end=\"1122\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"859\" data-end=\"920\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"861\" data-end=\"920\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم تقوية حزام الكتف الخلفي بشكل مستهدف \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"921\" data-end=\"965\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"923\" data-end=\"965\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يساعد على تحسين انقباض عضلات أعلى الظهر \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"966\" data-end=\"1017\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"968\" data-end=\"1017\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يسمح بتغيير وضعية القبضة لتحسين راحة التدريب\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1018\" data-end=\"1069\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1020\" data-end=\"1069\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eيُمكّن من تنفيذ الحركة بشكل دقيق ومتحكم فيه \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1070\" data-end=\"1122\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1072\" data-end=\"1122\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لبرامج تدريب القوة المنظمة\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1124\" data-end=\"1132\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1124\" data-end=\"1132\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1133\" data-end=\"1383\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1133\" data-end=\"1215\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1135\" data-end=\"1161\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1164\" data-end=\"1215\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1164\" data-end=\"1178\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1166\" data-end=\"1178\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة شبه المنحرفة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1181\" data-end=\"1197\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1183\" data-end=\"1197\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e M. rhomboideus \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1200\" data-end=\"1215\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1202\" data-end=\"1215\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة الدلتويدية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1216\" data-end=\"1310\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1218\" data-end=\"1256\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل تسمح الآلة بتغيير وضعية القبضة؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1259\" data-end=\"1310\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1259\" data-end=\"1310\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1261\" data-end=\"1310\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، توفر المقابض الطويلة أوضاع إمساك متنوعة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1311\" data-end=\"1383\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1313\" data-end=\"1352\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما نوع نظام المقاومة المستخدم؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1355\" data-end=\"1383\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1355\" data-end=\"1383\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1357\" data-end=\"1383\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام الأوزان المحملة بالألواح \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1385\" data-end=\"1403\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1385\" data-end=\"1403\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1404\" data-end=\"1642\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1404\" data-end=\"1455\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1406\" data-end=\"1455\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 135 × 155 × 155 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1456\" data-end=\"1486\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1458\" data-end=\"1486\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 190 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1487\" data-end=\"1519\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1489\" data-end=\"1519\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أقصى وزن مسموح به: 95 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1520\" data-end=\"1559\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1522\" data-end=\"1559\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصنيف الألواح: 7.5 كجم \/ 2.5 كجم (متوسط) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1560\" data-end=\"1624\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1562\" data-end=\"1624\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلات المستهدفة: العضلة شبه المنحرفة، العضلة المعينية، العضلة الدالية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1625\" data-end=\"1642\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1627\" data-end=\"1642\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941727703355,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/csm_20211028_366-500R_ButterflyReverse__1__b03e02c36b.jpg?v=1769423266"},{"product_id":"shoulder-press","title":"تمرين ضغط الكتف","description":"\u003cp data-start=\"46\" data-end=\"310\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e جهاز تمرين ضغط الكتفين هو جهاز لتقوية العضلات مصمم لتدريب عضلات الذراعين والرقبة وأعلى الظهر بشكل مُحدد. يتم أداء التمرين في وضعية الجلوس، على غرار تمرين ضغط الكتفين المُتحكم فيه، مما يُتيح تدريبًا ثابتًا ومُوجهًا.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"312\" data-end=\"571\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eيُتيح ارتفاع المقعد القابل للتعديل للمستخدمين ضبط وضعية جلوسهم بشكل صحيح أمام الجهاز، مما يُساعد على ضمان أداء التمارين بشكل آمن وفعّال. وهذا ما يجعل جهاز ضغط الكتفين مناسبًا لتدريبات القوة المنظمة في مراكز اللياقة البدنية وإعادة التأهيل الاحترافية.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"573\" data-end=\"589\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"573\" data-end=\"589\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"590\" data-end=\"812\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"590\" data-end=\"629\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"592\" data-end=\"629\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصميم تدريب ضغط الكتفين من وضعية الجلوس \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"630\" data-end=\"679\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"632\" data-end=\"679\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يستهدف عضلات الذراع العلوي والرقبة وأعلى الظهر \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"680\" data-end=\"727\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"682\" data-end=\"727\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مقعد قابل لتعديل الارتفاع لوضعية جلوس مناسبة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"728\" data-end=\"779\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"730\" data-end=\"779\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e حركة مُتحكَّم بها لتنفيذ التمارين الرياضية بثبات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"780\" data-end=\"812\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"782\" data-end=\"812\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام مقاومة محمل بالصفائح\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"814\" data-end=\"831\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"814\" data-end=\"831\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"832\" data-end=\"1099\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"832\" data-end=\"892\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"834\" data-end=\"892\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم تدريبات تقوية الكتفين والجزء العلوي من الجسم بشكل مركز \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"893\" data-end=\"939\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"895\" data-end=\"939\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُمكّن من التدريب الآمن من خلال وضعية الجلوس \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"940\" data-end=\"993\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"942\" data-end=\"993\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يسمح بمحاذاة مثالية مع ارتفاع المقعد القابل للتعديل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"994\" data-end=\"1049\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"996\" data-end=\"1049\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لتمارين القوة الخاضعة للتحكم والتوجيه \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1050\" data-end=\"1099\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1052\" data-end=\"1099\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم لبيئات التدريب المهني\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1101\" data-end=\"1109\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1101\" data-end=\"1109\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1110\" data-end=\"1329\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1110\" data-end=\"1196\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1112\" data-end=\"1138\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1141\" data-end=\"1196\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1141\" data-end=\"1156\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1143\" data-end=\"1156\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة الدلتويدية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1159\" data-end=\"1173\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1161\" data-end=\"1173\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة شبه المنحرفة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1176\" data-end=\"1196\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1178\" data-end=\"1196\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة ثلاثية الرؤوس العضدية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1197\" data-end=\"1263\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1199\" data-end=\"1222\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل المقعد قابل للتعديل؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1225\" data-end=\"1263\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1225\" data-end=\"1263\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1227\" data-end=\"1263\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eنعم، يمكن تعديل ارتفاع المقعد \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1264\" data-end=\"1329\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1266\" data-end=\"1298\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما نوع المقاومة المستخدمة؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1301\" data-end=\"1329\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1301\" data-end=\"1329\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1303\" data-end=\"1329\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام الأوزان المحملة بالألواح \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1331\" data-end=\"1349\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1331\" data-end=\"1349\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1350\" data-end=\"1612\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1350\" data-end=\"1401\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1352\" data-end=\"1401\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 135 × 135 × 180 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1402\" data-end=\"1432\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1404\" data-end=\"1432\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 210 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1433\" data-end=\"1485\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1435\" data-end=\"1485\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أقصى وزن مسموح به: 107.5 كجم \/ 112.5 كجم (متوسط) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1486\" data-end=\"1525\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1488\" data-end=\"1525\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصنيف الألواح: 7.5 كجم \/ 2.5 كجم (متوسط) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1526\" data-end=\"1594\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1528\" data-end=\"1594\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلات المستهدفة: العضلة الدالية، العضلة شبه المنحرفة، العضلة ثلاثية الرؤوس العضدية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1595\" data-end=\"1612\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1597\" data-end=\"1612\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941756703035,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/csm_20211028_352-5000_ShoulderPress_2177f10ac8.jpg?v=1769423842"},{"product_id":"seated-dip","title":"غمس جالس","description":"\u003cp data-start=\"42\" data-end=\"285\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e جهاز تمرين الضغط المتوازي في وضعية الجلوس هو جهاز لتقوية العضلات مصمم لتركيز الجهد على عضلات الذراع الخلفية مع إشراك عضلات الصدر والكتفين أيضاً. يتم أداء التمرين من خلال مسار حركة موجه يدعم تنفيذاً متحكماً به وثابتاً.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"287\" data-end=\"555\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُتيح إعداد الوزن المتغير للمستخدمين تعديل المقاومة وفقًا لاحتياجات التدريب، مما يُساعد على تحسين أداء التمارين الرياضية بما يُحافظ على صحة المفاصل. وهذا ما يجعل جهاز تمارين الضغط المتوازي أثناء الجلوس مناسبًا لتدريبات القوة المنظمة في مراكز اللياقة البدنية وإعادة التأهيل الاحترافية.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"557\" data-end=\"573\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"557\" data-end=\"573\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"574\" data-end=\"808\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"574\" data-end=\"623\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"576\" data-end=\"623\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eتصميم تدريب الغطس من وضعية الجلوس مع حركة موجهة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"624\" data-end=\"674\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"626\" data-end=\"674\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يركز على عضلات الذراع الخلفية والصدر والكتف \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"675\" data-end=\"726\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"677\" data-end=\"726\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تحميل الوزن المتغير للتحكم في المقاومة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"727\" data-end=\"775\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"729\" data-end=\"775\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم لأداء التمارين الرياضية بشكل مريح للمفاصل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"776\" data-end=\"808\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"778\" data-end=\"808\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام مقاومة محمل بالصفائح\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"810\" data-end=\"827\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"810\" data-end=\"827\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"828\" data-end=\"1102\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"828\" data-end=\"888\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"830\" data-end=\"888\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم تمارين تقوية عضلات الترايسبس والجزء العلوي من الجسم بشكل مستهدف \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"889\" data-end=\"940\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"891\" data-end=\"940\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يساعد على تقليل الضغط على المفاصل من خلال الحركة الموجهة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"941\" data-end=\"1001\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"943\" data-end=\"1001\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يسمح بضبط المقاومة لمستويات التدريب المختلفة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1002\" data-end=\"1052\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1004\" data-end=\"1052\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُمكّن من تنفيذ التمارين الرياضية بشكل مُتحكم فيه ومستقر \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1053\" data-end=\"1102\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1055\" data-end=\"1102\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لبيئات التدريب المهني\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1104\" data-end=\"1112\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1104\" data-end=\"1112\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1113\" data-end=\"1396\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1113\" data-end=\"1247\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1115\" data-end=\"1141\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1144\" data-end=\"1247\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1144\" data-end=\"1164\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1146\" data-end=\"1164\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة ثلاثية الرؤوس العضدية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1167\" data-end=\"1188\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1169\" data-end=\"1188\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة الصدرية الكبرى \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1191\" data-end=\"1205\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1193\" data-end=\"1205\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة شبه المنحرفة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1208\" data-end=\"1229\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1210\" data-end=\"1229\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة الصدرية الصغيرة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1232\" data-end=\"1247\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1234\" data-end=\"1247\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة الدلتويدية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1248\" data-end=\"1326\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1250\" data-end=\"1273\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل الحركة موجهة؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1276\" data-end=\"1326\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1276\" data-end=\"1326\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1278\" data-end=\"1326\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، توفر الآلة مسار حركة موجه. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1327\" data-end=\"1396\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1329\" data-end=\"1356\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e كيف يتم ضبط المقاومة؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1359\" data-end=\"1396\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1359\" data-end=\"1396\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1361\" data-end=\"1396\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e عن طريق تغيير وزن الألواح المحملة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1398\" data-end=\"1416\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1398\" data-end=\"1416\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1417\" data-end=\"1715\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1417\" data-end=\"1468\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1419\" data-end=\"1468\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 162 × 117 × 155 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1469\" data-end=\"1499\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1471\" data-end=\"1499\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 210 كجم\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1500\" data-end=\"1546\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1502\" data-end=\"1546\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eأقصى وزن مسموح به: 90 كجم \/ 95 كجم (متوسط) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1547\" data-end=\"1586\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1549\" data-end=\"1586\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصنيف الألواح: 7.5 كجم \/ 2.5 كجم (متوسط) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1587\" data-end=\"1697\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1589\" data-end=\"1697\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلات المستهدفة: العضلة ثلاثية الرؤوس العضدية، العضلة الصدرية الكبرى، العضلة شبه المنحرفة، العضلة الصدرية الصغرى، العضلة الدالية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1698\" data-end=\"1715\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1700\" data-end=\"1715\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941804478779,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/csm_20211025_374-5000_SeatedDip_58597cbbab.jpg?v=1769424475"},{"product_id":"chest-press","title":"تمرين ضغط الصدر","description":"\u003cp data-start=\"43\" data-end=\"303\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e جهاز تمرين ضغط الصدر هو جهاز لتقوية العضلات مصمم لتدريب عضلات الصدر ومدّ الذراع بشكل مُركّز. يتم أداء التمرين في وضعية الجلوس، على غرار تمرين ضغط الصدر المُتحكّم به، مما يُتيح أداءً ثابتًا ومُوجّهًا للتمرين.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"305\" data-end=\"522\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُتيح المقعد القابل لتعديل الارتفاع وخيارات الإمساك المتعددة للمستخدمين تعديل وضعية التمرين. وهذا يُمكّن من تنشيط مناطق مختلفة من عضلات الصدر مع الحفاظ على المحاذاة الصحيحة أثناء التمرين.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"524\" data-end=\"540\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"524\" data-end=\"540\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"541\" data-end=\"752\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"541\" data-end=\"577\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"543\" data-end=\"577\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصميم تدريب ضغط الصدر أثناء الجلوس \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"578\" data-end=\"619\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"580\" data-end=\"619\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يستهدف عضلات الصدر وعضلات تمديد الذراع \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"620\" data-end=\"667\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"622\" data-end=\"667\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مقعد قابل لتعديل الارتفاع لوضعية جلوس مناسبة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"668\" data-end=\"719\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"670\" data-end=\"719\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تنوعات متعددة في مسكة اليد لتدريب المرونة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"720\" data-end=\"752\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"722\" data-end=\"752\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام مقاومة محمل بالصفائح\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"754\" data-end=\"771\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"754\" data-end=\"771\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"772\" data-end=\"1025\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"772\" data-end=\"815\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"774\" data-end=\"815\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eيدعم نمو عضلات الصدر بشكل مركّز \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"816\" data-end=\"866\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"818\" data-end=\"866\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُمكّن من تنفيذ التمارين الرياضية بشكل مُتحكم فيه ومستقر \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"867\" data-end=\"918\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"869\" data-end=\"918\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يسمح بتنشيط مناطق مختلفة من عضلات الصدر \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"919\" data-end=\"966\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"921\" data-end=\"966\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يساعد في الحفاظ على الوضعية الصحيحة أثناء التدريب \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"967\" data-end=\"1025\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"969\" data-end=\"1025\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لبيئات تدريب القوة الاحترافية\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1027\" data-end=\"1035\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1027\" data-end=\"1035\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1036\" data-end=\"1313\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1036\" data-end=\"1153\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1038\" data-end=\"1064\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1067\" data-end=\"1153\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1067\" data-end=\"1088\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1069\" data-end=\"1088\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة الصدرية الكبرى \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1091\" data-end=\"1112\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1093\" data-end=\"1112\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة الصدرية الصغيرة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1115\" data-end=\"1135\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1117\" data-end=\"1135\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة ثلاثية الرؤوس العضدية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1138\" data-end=\"1153\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1140\" data-end=\"1153\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة الدلتويدية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1154\" data-end=\"1220\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1156\" data-end=\"1179\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل المقعد قابل للتعديل؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1182\" data-end=\"1220\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1182\" data-end=\"1220\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1184\" data-end=\"1220\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، يمكن تعديل ارتفاع المقعد \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1221\" data-end=\"1313\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1223\" data-end=\"1260\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل تتوفر خيارات مختلفة للمقابض؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1263\" data-end=\"1313\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1263\" data-end=\"1313\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1265\" data-end=\"1313\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، توفر الآلة خيارات متعددة للإمساك \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1315\" data-end=\"1333\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1315\" data-end=\"1333\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1334\" data-end=\"1604\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1334\" data-end=\"1385\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1336\" data-end=\"1385\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 145 × 155 × 155 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1386\" data-end=\"1416\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1388\" data-end=\"1416\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 230 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1417\" data-end=\"1449\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1419\" data-end=\"1449\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أقصى وزن مسموح به: 95 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1450\" data-end=\"1489\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1452\" data-end=\"1489\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصنيف الألواح: 7.5 كجم \/ 2.5 كجم (متوسط) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1490\" data-end=\"1586\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1492\" data-end=\"1586\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلات المستهدفة: العضلة الصدرية الكبرى، العضلة الصدرية الصغرى، العضلة ثلاثية الرؤوس العضدية، العضلة الدالية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1587\" data-end=\"1604\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1589\" data-end=\"1604\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941807198523,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/csm_20211028_363-5000_ChestPress__1__d36ce4b5fa.jpg?v=1769424666"},{"product_id":"lat-pull","title":"سحب جانبي","description":"\u003cp data-start=\"40\" data-end=\"286\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eجهاز سحب العضلة الظهرية العريضة هو جهاز لتقوية عضلات الظهر العريضة من خلال حركة سحب الذراع للأسفل. وهو يدعم تدريب الجزء العلوي من الجسم بشكل مُتحكم فيه ومركز، وهو مناسب لبيئات اللياقة البدنية والتدريب الاحترافية.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"288\" data-end=\"525\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يضمن تثبيت الفخذين مع مقعد قابل لتعديل الارتفاع وضعية تدريب ثابتة وآمنة. يتيح هذا التصميم للمستخدمين أداء التمرين بمحاذاة صحيحة وحركة مضبوطة طوال نطاق التدريب.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"527\" data-end=\"543\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"527\" data-end=\"543\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"544\" data-end=\"769\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"544\" data-end=\"602\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"546\" data-end=\"602\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصميم تدريب سحب العضلة الظهرية العريضة مع حركة الذراع للأسفل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"603\" data-end=\"639\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"605\" data-end=\"639\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يستهدف عضلات الظهر العريضة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"640\" data-end=\"688\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"642\" data-end=\"688\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تثبيت الفخذ لتعزيز ثبات التدريب \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"689\" data-end=\"736\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"691\" data-end=\"736\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مقعد قابل لتعديل الارتفاع لوضعية جلوس مناسبة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"737\" data-end=\"769\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"739\" data-end=\"769\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام مقاومة محمل بالصفائح\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"771\" data-end=\"788\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"771\" data-end=\"788\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"789\" data-end=\"1071\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"789\" data-end=\"848\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"791\" data-end=\"848\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم تقوية عضلات الجزء العلوي من الظهر بشكل مستهدف \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"849\" data-end=\"900\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"851\" data-end=\"900\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يعزز تنفيذ التمارين الرياضية بشكل مستقر ومنضبط \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"901\" data-end=\"949\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"903\" data-end=\"949\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يساعد في الحفاظ على الوضعية الصحيحة أثناء التدريب\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"950\" data-end=\"1012\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"952\" data-end=\"1012\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eيسمح بمحاذاة تدريب ثابتة من خلال تعديل المقعد \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1013\" data-end=\"1071\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1015\" data-end=\"1071\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لبيئات تدريب القوة الاحترافية\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1073\" data-end=\"1081\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1073\" data-end=\"1081\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1082\" data-end=\"1350\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1082\" data-end=\"1192\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1084\" data-end=\"1110\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1113\" data-end=\"1192\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1113\" data-end=\"1134\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1115\" data-end=\"1134\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة الظهرية العريضة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1137\" data-end=\"1151\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1139\" data-end=\"1151\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة شبه المنحرفة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1154\" data-end=\"1170\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1156\" data-end=\"1170\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e Mm. rhomboidei \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1173\" data-end=\"1192\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1175\" data-end=\"1192\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة ذات الرأسين العضدية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1193\" data-end=\"1257\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1195\" data-end=\"1218\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل المقعد قابل للتعديل؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1221\" data-end=\"1257\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1221\" data-end=\"1257\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1223\" data-end=\"1257\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، ارتفاع المقعد قابل للتعديل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1258\" data-end=\"1350\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1260\" data-end=\"1294\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e كيف يتم ضمان استقرار التدريب؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1297\" data-end=\"1350\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1297\" data-end=\"1350\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1299\" data-end=\"1350\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e من خلال تثبيت الفخذ ووضعية الجلوس الثابتة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1352\" data-end=\"1370\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1352\" data-end=\"1370\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1371\" data-end=\"1637\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1371\" data-end=\"1422\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1373\" data-end=\"1422\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 130 × 170 × 240 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1423\" data-end=\"1453\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1425\" data-end=\"1453\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 220 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1454\" data-end=\"1489\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1456\" data-end=\"1489\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أقصى وزن مسموح به: 117.5 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1490\" data-end=\"1529\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1492\" data-end=\"1529\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصنيف الألواح: 7.5 كجم \/ 2.5 كجم (متوسط) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1530\" data-end=\"1619\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1532\" data-end=\"1619\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلات المستهدفة : M. latissimus dorsi، M. trapezius، M. rhomboidei، M. العضلة ذات الرأسين العضدية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1620\" data-end=\"1637\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1622\" data-end=\"1637\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941822861627,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/20211028_359-5000_LatPull_Anthrazit__1.jpg?v=1769426007"},{"product_id":"back-extension","title":"تمديد الظهر","description":"\u003cp data-start=\"46\" data-end=\"286\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e جهاز تمديد الظهر هو جهاز لتقوية عضلات الظهر مصمم لتقوية عضلات الظهر من خلال حركة رفع مُتحكم بها للجزء العلوي من الجسم. وهو يدعم التدريب المنظم للظهر في بيئات اللياقة البدنية وإعادة التأهيل الاحترافية.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"288\" data-end=\"526\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eيمكن استخدام التدريب المنتظم على هذا الجهاز كجزء من برنامج تدريبي متوازن يهدف إلى دعم استقرار العمود الفقري. تتيح الحركة الموجهة تنفيذًا دقيقًا، مما يجعلها مناسبة لجلسات تدريب منتظمة وقابلة للتكرار.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"528\" data-end=\"544\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"528\" data-end=\"544\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"545\" data-end=\"771\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"545\" data-end=\"598\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"547\" data-end=\"598\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصميم تدريب تمديد الظهر مع حركة موجهة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"599\" data-end=\"643\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"601\" data-end=\"643\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يستهدف عضلات أسفل الظهر ووسطه \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"644\" data-end=\"695\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"646\" data-end=\"695\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم لحركة رفع الجزء العلوي من الجسم بشكل متحكم فيه \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"696\" data-end=\"738\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"698\" data-end=\"738\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هيكل ثابت للاستخدام المهني \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"739\" data-end=\"771\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"741\" data-end=\"771\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام مقاومة محمل بالصفائح\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"773\" data-end=\"790\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"773\" data-end=\"790\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"791\" data-end=\"1039\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"791\" data-end=\"844\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"793\" data-end=\"844\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم تقوية عضلات الظهر بشكل مستهدف \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"845\" data-end=\"895\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"847\" data-end=\"895\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُمكّن من تنفيذ التمارين الرياضية بشكل مُتحكم فيه ومستقر \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"896\" data-end=\"944\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"898\" data-end=\"944\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لبرامج تدريب الظهر المنظمة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"945\" data-end=\"983\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"947\" data-end=\"983\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يسمح بحركات تدريبية متسقة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"984\" data-end=\"1039\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"986\" data-end=\"1039\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يمكن دمجها في مفاهيم التدريب المهني\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1041\" data-end=\"1049\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1041\" data-end=\"1049\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1050\" data-end=\"1301\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1050\" data-end=\"1100\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1052\" data-end=\"1078\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1081\" data-end=\"1100\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1081\" data-end=\"1100\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1083\" data-end=\"1100\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة الناصبة للعمود الفقري \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1101\" data-end=\"1189\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1103\" data-end=\"1126\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل الحركة موجهة؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1129\" data-end=\"1189\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1129\" data-end=\"1189\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1131\" data-end=\"1189\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، يوفر الجهاز حركة تمديد الظهر الموجهة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1190\" data-end=\"1301\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1192\" data-end=\"1237\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eهل يمكن استخدام هذه الآلة في التدريب الدائري؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1240\" data-end=\"1301\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1240\" data-end=\"1301\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1242\" data-end=\"1301\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، يمكن دمجه في دوائر التدريب المنظمة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1303\" data-end=\"1321\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1303\" data-end=\"1321\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1322\" data-end=\"1534\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1322\" data-end=\"1373\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1324\" data-end=\"1373\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 100 × 120 × 155 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1374\" data-end=\"1404\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1376\" data-end=\"1404\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 235 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1405\" data-end=\"1437\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1407\" data-end=\"1437\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أقصى وزن مسموح به: 95 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1438\" data-end=\"1477\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1440\" data-end=\"1477\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصنيف الألواح: 7.5 كجم \/ 2.5 كجم (متوسط) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1478\" data-end=\"1516\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1480\" data-end=\"1516\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلات المستهدفة : M. spinae الناصب \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1517\" data-end=\"1534\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1519\" data-end=\"1534\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941837443387,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/BackExtension4000_02_20191023_RET2_swscala-Edit-4.jpg?v=1769426352"},{"product_id":"back-pull","title":"سحب للخلف","description":"\u003cp data-start=\"41\" data-end=\"293\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e جهاز BACK PULL هو جهاز لتقوية العضلات مصمم لتقوية العضلات بين لوحي الكتف من خلال حركات التجديف الكلاسيكية. يدعم الجهاز تدريب الجزء العلوي من الظهر بشكل مُستهدف باستخدام مقاومة وزن قابلة للتعديل لتنفيذ التمرين بشكل مُتحكم فيه.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"295\" data-end=\"534\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُتيح نمط الحركة المُستوحى من التجديف تنشيطًا مُركزًا لعضلات أعلى الظهر ومنتصفه. كما يُتيح نظام المقاومة المُحمّل بالألواح ضبطًا دقيقًا للوزن، مما يجعل الجهاز مناسبًا لبيئات تدريب القوة المُهيكلة.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"536\" data-end=\"552\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"536\" data-end=\"552\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"553\" data-end=\"739\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"553\" data-end=\"593\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"555\" data-end=\"593\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصميم تدريب السحب الخلفي على غرار التجديف \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"594\" data-end=\"632\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"596\" data-end=\"632\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يستهدف عضلات ما بين لوحي الكتف\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"633\" data-end=\"663\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"635\" data-end=\"663\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eمقاومة وزن قابلة للتعديل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"664\" data-end=\"706\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"666\" data-end=\"706\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تنفيذ الحركة المتحكم بها والموجهة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"707\" data-end=\"739\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"709\" data-end=\"739\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام مقاومة محمل بالصفائح\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"741\" data-end=\"758\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"741\" data-end=\"758\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"759\" data-end=\"1024\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"759\" data-end=\"822\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"761\" data-end=\"822\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم تقوية عضلات الجزء العلوي والمتوسط ​​من الظهر بشكل مستهدف \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"823\" data-end=\"860\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"825\" data-end=\"860\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُمكّن من حركات التجديف المتحكم بها \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"861\" data-end=\"921\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"863\" data-end=\"921\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يسمح بضبط المقاومة لمستويات التدريب المختلفة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"922\" data-end=\"974\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"924\" data-end=\"974\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لبرامج تدريب القوة المنظمة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"975\" data-end=\"1024\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"977\" data-end=\"1024\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم لبيئات التدريب المهني\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1026\" data-end=\"1034\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1026\" data-end=\"1034\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1035\" data-end=\"1276\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1035\" data-end=\"1145\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1037\" data-end=\"1063\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1066\" data-end=\"1145\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1066\" data-end=\"1087\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1068\" data-end=\"1087\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة الظهرية العريضة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1090\" data-end=\"1106\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1092\" data-end=\"1106\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e M. rhomboideus \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1109\" data-end=\"1123\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1111\" data-end=\"1123\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة شبه المنحرفة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1126\" data-end=\"1145\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1128\" data-end=\"1145\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة ذات الرأسين العضدية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1146\" data-end=\"1206\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1148\" data-end=\"1178\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما نوع الحركة المستخدمة؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1181\" data-end=\"1206\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1181\" data-end=\"1206\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1183\" data-end=\"1206\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e حركة التجديف الكلاسيكية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1207\" data-end=\"1276\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1209\" data-end=\"1236\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e كيف يتم ضبط المقاومة؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1239\" data-end=\"1276\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1239\" data-end=\"1276\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1241\" data-end=\"1276\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e عن طريق تغيير وزن الألواح المحملة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1278\" data-end=\"1296\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1278\" data-end=\"1296\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1297\" data-end=\"1563\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1297\" data-end=\"1348\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1299\" data-end=\"1348\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 120 × 145 × 155 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1349\" data-end=\"1379\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1351\" data-end=\"1379\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 205 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1380\" data-end=\"1415\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1382\" data-end=\"1415\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أقصى وزن مسموح به: 112.5 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1416\" data-end=\"1455\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1418\" data-end=\"1455\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصنيف الألواح: 7.5 كجم \/ 2.5 كجم (متوسط) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1456\" data-end=\"1545\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1458\" data-end=\"1545\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلات المستهدفة : M. latissimus dorsi، M. rhomboideus، M. trapezius، M. biceps brachii \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1546\" data-end=\"1563\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1548\" data-end=\"1563\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941842063675,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/csm_20211028_369-5000_BackPull__1__fcd1c646e9.jpg?v=1769426850"},{"product_id":"abdominal-flexion","title":"ثني البطن","description":"\u003cp data-start=\"49\" data-end=\"333\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eجهاز تمارين ثني البطن هو جهاز لتقوية عضلات البطن مصمم خصيصًا لتقوية عضلات البطن المثبتة من خلال حركة ثني الجزء العلوي من الجسم أثناء الجلوس. وهو يدعم تدريبًا مركزًا ومنضبطًا لعضلات الجذع، مما يجعله مناسبًا لبيئات اللياقة البدنية وإعادة التأهيل الاحترافية.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"335\" data-end=\"549\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e بفضل أداء الحركة أثناء الجلوس، يُمكّن الجهاز من تنفيذ التمارين بشكل مُوجّه وقابل للتكرار. ويمكن دمج التدريب المنتظم في برامج مُنظّمة تهدف إلى دعم وضعية الجسم واستقرار العمود الفقري.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"551\" data-end=\"567\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"551\" data-end=\"567\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"568\" data-end=\"775\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"568\" data-end=\"610\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"570\" data-end=\"610\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصميم تدريب ثني البطن في وضعية الجلوس \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"611\" data-end=\"650\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"613\" data-end=\"650\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يستهدف تثبيت عضلات البطن \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"651\" data-end=\"693\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"653\" data-end=\"693\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e حركة موجهة لتنفيذ مُتحكم به \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"694\" data-end=\"742\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"696\" data-end=\"742\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لبرامج التدريب الأساسي المنظمة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"743\" data-end=\"775\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"745\" data-end=\"775\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام مقاومة محمل بالصفائح\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"777\" data-end=\"794\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"777\" data-end=\"794\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"795\" data-end=\"1043\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"795\" data-end=\"849\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"797\" data-end=\"849\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم تقوية عضلات البطن بشكل مستهدف \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"850\" data-end=\"902\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"852\" data-end=\"902\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُمكّن من أداء التمارين الرياضية بشكل مُتحكم فيه ومستقر \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"903\" data-end=\"948\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"905\" data-end=\"948\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لتمارين تقوية عضلات الجذع المنتظمة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"949\" data-end=\"993\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"951\" data-end=\"993\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يساعد في الحفاظ على وضعية تدريب ثابتة\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"994\" data-end=\"1043\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"996\" data-end=\"1043\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eمصمم لبيئات التدريب المهني\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1045\" data-end=\"1053\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1045\" data-end=\"1053\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1054\" data-end=\"1344\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1054\" data-end=\"1176\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1056\" data-end=\"1082\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1085\" data-end=\"1176\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1085\" data-end=\"1106\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1087\" data-end=\"1106\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة المستقيمة البطنية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1109\" data-end=\"1141\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1111\" data-end=\"1141\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e M. المائل الباطن البطني \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1144\" data-end=\"1176\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1146\" data-end=\"1176\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e M. المائل البطني الخارجي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1177\" data-end=\"1274\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1179\" data-end=\"1218\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل يتم أداء التمرين أثناء الجلوس؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1221\" data-end=\"1274\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1221\" data-end=\"1274\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1223\" data-end=\"1274\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، يتم أداء الحركة في وضعية الجلوس \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1275\" data-end=\"1344\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1277\" data-end=\"1304\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e كيف يتم ضبط المقاومة؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1307\" data-end=\"1344\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1307\" data-end=\"1344\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1309\" data-end=\"1344\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e عن طريق تغيير وزن الألواح المحملة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1346\" data-end=\"1364\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1346\" data-end=\"1364\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1365\" data-end=\"1643\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1365\" data-end=\"1416\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1367\" data-end=\"1416\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 105 × 130 × 155 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1417\" data-end=\"1447\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1419\" data-end=\"1447\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 220 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1448\" data-end=\"1480\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1450\" data-end=\"1480\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أقصى وزن مسموح به: 95 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1481\" data-end=\"1520\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1483\" data-end=\"1520\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصنيف الألواح: 7.5 كجم \/ 2.5 كجم (متوسط) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1521\" data-end=\"1625\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1523\" data-end=\"1625\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلات المستهدفة : M. المستقيمة البطنية، M. المائلة الباطنة البطنية، M. المائلة الخارجية البطنية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1626\" data-end=\"1643\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1628\" data-end=\"1643\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941845143867,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/csm_20221103_AbdominalFlexion_2661cc275f.jpg?v=1769427072"},{"product_id":"abdominal-torsion","title":"التواء البطن","description":"\u003cp data-start=\"49\" data-end=\"320\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e جهاز تمرين التواء البطن هو جهاز لتقوية عضلات البطن الجانبية من خلال حركة دورانية موجهة للجزء العلوي من الجسم. أثناء التمرين، يبقى الجزء السفلي من الجسم ثابتًا بينما يقوم الجزء العلوي بحركات التواء مضبوطة.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"322\" data-end=\"549\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eيدعم هذا الجهاز التدريب الأساسي المنظم من خلال تمكين تمارين الدوران المتسقة والمتكررة. وهو مناسب لبيئات اللياقة البدنية وإعادة التأهيل الاحترافية التي تتطلب تدريبًا مضبوطًا لعضلات البطن.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"551\" data-end=\"567\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"551\" data-end=\"567\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"568\" data-end=\"790\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"568\" data-end=\"610\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"570\" data-end=\"610\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصميم تدريب التواء البطن الموجه \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"611\" data-end=\"646\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"613\" data-end=\"646\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يستهدف عضلات البطن الجانبية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"647\" data-end=\"701\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"649\" data-end=\"701\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e جسم سفلي ثابت مع دوران متحكم به للجزء العلوي من الجسم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"702\" data-end=\"757\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"704\" data-end=\"757\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم لتنفيذ حركة ثابتة وقابلة للتكرار \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"758\" data-end=\"790\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"760\" data-end=\"790\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام مقاومة محمل بالصفائح\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"792\" data-end=\"809\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"792\" data-end=\"809\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"810\" data-end=\"1074\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"810\" data-end=\"872\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"812\" data-end=\"872\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم تقوية عضلات البطن الجانبية بشكل مستهدف \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"873\" data-end=\"918\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"875\" data-end=\"918\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُمكّن من التدريب الدوراني المتحكم به للجذع \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"919\" data-end=\"975\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"921\" data-end=\"975\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يساعد على الحفاظ على وضعية الجسم ثابتة أثناء التمرين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"976\" data-end=\"1024\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"978\" data-end=\"1024\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لبرامج التدريب الأساسي المنظمة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1025\" data-end=\"1074\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1027\" data-end=\"1074\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم لبيئات التدريب المهني\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1076\" data-end=\"1084\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1076\" data-end=\"1084\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1085\" data-end=\"1368\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1085\" data-end=\"1207\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1087\" data-end=\"1113\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1116\" data-end=\"1207\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1116\" data-end=\"1137\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1118\" data-end=\"1137\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة المستقيمة البطنية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1140\" data-end=\"1172\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1142\" data-end=\"1172\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e M. المائل الباطن البطني \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1175\" data-end=\"1207\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1177\" data-end=\"1207\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e M. المائل البطني الخارجي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1208\" data-end=\"1288\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1210\" data-end=\"1250\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل يتم تثبيت الجزء السفلي من الجسم أثناء التدريب؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1253\" data-end=\"1288\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1253\" data-end=\"1288\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1255\" data-end=\"1288\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eنعم، يبقى الجزء السفلي من الجسم ثابتًا \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1289\" data-end=\"1368\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1291\" data-end=\"1326\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما نوع الحركة التي يتم تنفيذها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1329\" data-end=\"1368\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1329\" data-end=\"1368\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1331\" data-end=\"1368\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e حركة دورانية موجهة للجزء العلوي من الجسم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1370\" data-end=\"1388\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1370\" data-end=\"1388\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1389\" data-end=\"1667\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1389\" data-end=\"1440\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1391\" data-end=\"1440\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 105 × 130 × 155 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1441\" data-end=\"1471\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1443\" data-end=\"1471\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 220 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1472\" data-end=\"1504\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1474\" data-end=\"1504\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أقصى وزن مسموح به: 95 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1505\" data-end=\"1544\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1507\" data-end=\"1544\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصنيف الألواح: 7.5 كجم \/ 2.5 كجم (متوسط) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1545\" data-end=\"1649\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1547\" data-end=\"1649\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلات المستهدفة : M. المستقيمة البطنية، M. المائلة الباطنة البطنية، M. المائلة الخارجية البطنية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1650\" data-end=\"1667\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1652\" data-end=\"1667\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941846356283,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/csm_20211028_385-5000_AbdominalTorsion_b2c8d687dc.jpg?v=1769427290"},{"product_id":"hip-extension","title":"تمديد الورك","description":"\u003cp data-start=\"45\" data-end=\"308\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e جهاز تمديد الورك هو جهاز لتقوية عضلات الأرداف مصمم لتقوية عضلات المؤخرة من خلال حركة تمديد الساق المتحكم بها مع ثني الركبة. وهو يدعم تدريب الجزء السفلي من الجسم بشكل مستهدف، وهو مناسب لبيئات اللياقة البدنية وإعادة التأهيل الاحترافية.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"310\" data-end=\"514\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يمكن دمج التدريب المنتظم على هذا الجهاز في برامج منظمة تهدف إلى دعم مرونة واستقرار مفصل الورك. وتتيح الحركة الموجهة تنفيذ التمارين بشكل متسق ومتحكم فيه.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"516\" data-end=\"532\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"516\" data-end=\"532\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"533\" data-end=\"745\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"533\" data-end=\"592\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"535\" data-end=\"592\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eتصميم تدريب تمديد الورك مع حركة الساق مع ثني الركبة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"593\" data-end=\"627\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"595\" data-end=\"627\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يستهدف مجموعة عضلات الأرداف \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"628\" data-end=\"670\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"630\" data-end=\"670\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e حركة موجهة لتنفيذ مُتحكم به \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"671\" data-end=\"712\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"673\" data-end=\"712\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم لتدريب الجزء السفلي من الجسم بشكل مستقر \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"713\" data-end=\"745\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"715\" data-end=\"745\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام مقاومة محمل بالصفائح\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"747\" data-end=\"764\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"747\" data-end=\"764\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"765\" data-end=\"1007\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"765\" data-end=\"821\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"767\" data-end=\"821\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم تقوية عضلات الأرداف بشكل مستهدف \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"822\" data-end=\"874\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"824\" data-end=\"874\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُمكّن من أداء التمارين الرياضية بشكل مُتحكم فيه ومستقر \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"875\" data-end=\"922\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"877\" data-end=\"922\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لبرامج تدريب الورك المنظمة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"923\" data-end=\"957\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"925\" data-end=\"957\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يساعد على دعم حركة مفصل الورك \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"958\" data-end=\"1007\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"960\" data-end=\"1007\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم لبيئات التدريب المهني\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1009\" data-end=\"1017\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1009\" data-end=\"1017\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1018\" data-end=\"1294\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1018\" data-end=\"1140\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1020\" data-end=\"1046\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1049\" data-end=\"1140\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1049\" data-end=\"1070\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1051\" data-end=\"1070\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e M. glutaeus Maximus \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1073\" data-end=\"1093\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1075\" data-end=\"1093\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e M. glutaeus medius \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1096\" data-end=\"1117\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1098\" data-end=\"1117\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e M. glutaeus minimus \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1120\" data-end=\"1140\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1122\" data-end=\"1140\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e Mm. ischiocrurales \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1141\" data-end=\"1224\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1143\" data-end=\"1178\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما نوع الحركة التي يتم تنفيذها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1181\" data-end=\"1224\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1181\" data-end=\"1224\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1183\" data-end=\"1224\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تمديد الورك المتحكم به مع ثني الركبة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1225\" data-end=\"1294\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1227\" data-end=\"1254\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e كيف يتم ضبط المقاومة؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1257\" data-end=\"1294\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1257\" data-end=\"1294\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1259\" data-end=\"1294\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e عن طريق تغيير وزن الألواح المحملة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1296\" data-end=\"1314\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1296\" data-end=\"1314\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1315\" data-end=\"1590\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1315\" data-end=\"1366\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1317\" data-end=\"1366\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 100 × 125 × 155 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1367\" data-end=\"1397\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1369\" data-end=\"1397\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 177 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1398\" data-end=\"1430\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1400\" data-end=\"1430\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أقصى وزن مسموح به: 95 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1431\" data-end=\"1470\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1433\" data-end=\"1470\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصنيف الألواح: 7.5 كجم \/ 2.5 كجم (متوسط)\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1471\" data-end=\"1572\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1473\" data-end=\"1572\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eالعضلات المستهدفة : M. glutaeus maximus، M. glutaeus medius، M. glutaeus minimus، M. إسكيوكوراليس \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1573\" data-end=\"1590\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1575\" data-end=\"1590\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941860020539,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/csm_20211028_368-5000_HipExtension_2438660b52.jpg?v=1769427998"},{"product_id":"leg-flexion","title":"ثني الساق","description":"\u003cp data-start=\"43\" data-end=\"318\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e جهاز ثني الساق هو جهاز لتقوية عضلات الفخذ الخلفية مصمم لتقويتها من خلال حركات ثني الساق المتحكم بها. وهو يدعم تدريب الجزء السفلي من الجسم بشكل متوازن بهدف تطوير عضلات الفخذ الأمامية والخلفية كجزء من برنامج تدريبي منظم لتقوية العضلات.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"320\" data-end=\"568\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يمكن دمج التدريب المتوازن لعضلات الفخذ في برامج تركز على استقرار الركبة وتنفيذ الحركة بشكل مُتحكم فيه. تتيح الحركة الموجهة تدريبًا متسقًا وقابلًا للتكرار في بيئات اللياقة البدنية وإعادة التأهيل الاحترافية.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"570\" data-end=\"586\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"570\" data-end=\"586\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"587\" data-end=\"814\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"587\" data-end=\"649\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"589\" data-end=\"649\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصميم تدريب ثني الساق مع حركة انحناء متحكم بها \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"650\" data-end=\"687\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"652\" data-end=\"687\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يستهدف مجموعة عضلات الفخذ الخلفية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"688\" data-end=\"735\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"690\" data-end=\"735\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e حركة موجهة لتنفيذ التمارين الرياضية بثبات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"736\" data-end=\"781\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"738\" data-end=\"781\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم لتدريب الجزء السفلي من الجسم بشكل منظم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"782\" data-end=\"814\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"784\" data-end=\"814\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام مقاومة محمل بالصفائح\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"816\" data-end=\"833\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"816\" data-end=\"833\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"834\" data-end=\"1087\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"834\" data-end=\"893\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"836\" data-end=\"893\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eيدعم تقوية عضلات الفخذ الخلفية بشكل مستهدف \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"894\" data-end=\"945\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"896\" data-end=\"945\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُمكّن من ممارسة تمارين الجزء السفلي من الجسم بشكل مُتحكم فيه ومستقر \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"946\" data-end=\"991\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"948\" data-end=\"991\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لتمارين تقوية عضلات الساقين المتوازنة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"992\" data-end=\"1037\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"994\" data-end=\"1037\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يساعد في الحفاظ على أنماط حركة متسقة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1038\" data-end=\"1087\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1040\" data-end=\"1087\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم لبيئات التدريب المهني\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1089\" data-end=\"1097\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1089\" data-end=\"1097\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1098\" data-end=\"1318\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1098\" data-end=\"1169\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1100\" data-end=\"1126\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1129\" data-end=\"1169\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1129\" data-end=\"1148\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1131\" data-end=\"1148\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e M. ischiocrurales \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1151\" data-end=\"1169\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1153\" data-end=\"1169\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة الساقية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1170\" data-end=\"1248\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1172\" data-end=\"1207\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما نوع الحركة التي يتم تنفيذها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1210\" data-end=\"1248\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1210\" data-end=\"1248\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1212\" data-end=\"1248\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ثني الساق بشكل متحكم فيه (ثني الساق) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1249\" data-end=\"1318\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1251\" data-end=\"1278\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e كيف يتم ضبط المقاومة؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1281\" data-end=\"1318\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1281\" data-end=\"1318\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1283\" data-end=\"1318\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e عن طريق تغيير وزن الألواح المحملة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1320\" data-end=\"1338\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1320\" data-end=\"1338\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1339\" data-end=\"1572\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1339\" data-end=\"1390\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1341\" data-end=\"1390\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 105 × 145 × 155 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1391\" data-end=\"1421\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1393\" data-end=\"1421\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 255 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1422\" data-end=\"1457\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1424\" data-end=\"1457\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أقصى وزن مسموح به: 117.5 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1458\" data-end=\"1497\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1460\" data-end=\"1497\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصنيف الألواح: 7.5 كجم \/ 2.5 كجم (متوسط) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1498\" data-end=\"1554\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1500\" data-end=\"1554\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلات المستهدفة: العضلة الإسكية الساقية، العضلة النعلية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1555\" data-end=\"1572\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1557\" data-end=\"1572\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941862084923,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/csm_20211028_355-5000_LegFlexion_c3ea5c6828.jpg?v=1769428298"},{"product_id":"squat-press","title":"تمرين القرفصاء والضغط","description":"\u003cp data-start=\"45\" data-end=\"323\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eجهاز القرفصاء والضغط هو جهاز لتقوية عضلات الفخذ والأرداف من خلال حركة ضغط الساق المتحكم بها أثناء الاستلقاء. وهو يدعم تدريب الجزء السفلي من الجسم بشكل متوازن، مما يجعله مناسبًا لبيئات اللياقة البدنية وإعادة التأهيل الاحترافية.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"325\" data-end=\"559\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يساعد التدريب المتوازن لعضلات الفخذ الأمامية والخلفية على الوقاية من مشاكل الركبة، وتقليل خطر الإصابة، وتخفيف الألم الناتج عن الحالات المرضية الموجودة. كما تضمن الحركة الموجهة أداءً ثابتًا وقابلًا للتكرار للتمرين.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"561\" data-end=\"577\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"561\" data-end=\"577\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"578\" data-end=\"782\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"578\" data-end=\"624\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"580\" data-end=\"624\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تمرين ضغط الساق في وضع الاستلقاء \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"625\" data-end=\"660\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"627\" data-end=\"660\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يستهدف عضلات الفخذ والأرداف \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"661\" data-end=\"703\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"663\" data-end=\"703\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e حركة موجهة لتنفيذ مُتحكم به \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"704\" data-end=\"747\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"706\" data-end=\"747\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم لتدريب الجزء السفلي من الجسم بشكل متوازن \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"748\" data-end=\"782\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"750\" data-end=\"782\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام مقاومة محمل بالصفائح\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"784\" data-end=\"801\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"784\" data-end=\"801\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"802\" data-end=\"1093\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"802\" data-end=\"882\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"804\" data-end=\"882\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم تقوية عضلات الفخذ الأمامية والخلفية والأرداف بشكل مستهدف \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"883\" data-end=\"934\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"885\" data-end=\"934\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُمكّن من حركات ضغط الساق المتحكم بها والمستقرة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"935\" data-end=\"987\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"937\" data-end=\"987\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لبرامج تدريب الجزء السفلي من الجسم المتوازنة\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"988\" data-end=\"1041\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"990\" data-end=\"1041\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eيساعد على تقليل خطر إصابات الركبة وإجهاد المفاصل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1042\" data-end=\"1093\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1044\" data-end=\"1093\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم لبيئات التدريب المهني\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1095\" data-end=\"1103\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1095\" data-end=\"1103\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1104\" data-end=\"1388\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1104\" data-end=\"1236\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1106\" data-end=\"1132\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1135\" data-end=\"1236\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1135\" data-end=\"1158\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1137\" data-end=\"1158\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة الرباعية الرؤوس الفخذية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1161\" data-end=\"1181\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1163\" data-end=\"1181\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e Mm. ischiocrurales \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1184\" data-end=\"1222\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1186\" data-end=\"1222\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e M. glutaeus مكسيموس، ميديوس، مينيموس \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1225\" data-end=\"1236\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1227\" data-end=\"1236\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة النعلية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1237\" data-end=\"1316\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1239\" data-end=\"1274\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما نوع الحركة التي يتم تنفيذها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1277\" data-end=\"1316\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1277\" data-end=\"1316\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1279\" data-end=\"1316\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تمرين ضغط الساق المتحكم به أثناء الاستلقاء \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1317\" data-end=\"1388\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1319\" data-end=\"1346\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e كيف يتم ضبط المقاومة؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1349\" data-end=\"1388\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1349\" data-end=\"1388\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1351\" data-end=\"1388\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e عن طريق تغيير وزن الألواح المحملة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1390\" data-end=\"1408\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1390\" data-end=\"1408\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1409\" data-end=\"1697\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1409\" data-end=\"1460\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1411\" data-end=\"1460\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 100 × 240 × 155 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1461\" data-end=\"1491\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1463\" data-end=\"1491\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 415 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1492\" data-end=\"1525\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1494\" data-end=\"1525\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أقصى وزن مسموح به: 200 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1526\" data-end=\"1565\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1528\" data-end=\"1565\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصنيف الألواح: 7.5 كجم \/ 2.5 كجم (متوسط) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1566\" data-end=\"1677\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1568\" data-end=\"1677\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلات المستهدفة : M. عضلات الفخذ الفخذية، مم. إسكيوكروراليز، M. glutaeus Maximus، medius، minimus، M.soleus \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1678\" data-end=\"1697\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1680\" data-end=\"1697\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941863493947,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/csm_20211028_370-5000_SquatPress__1__66d62da3ff.jpg?v=1769428570"},{"product_id":"leg-extension","title":"تمديد الساق","description":"\u003cp data-start=\"47\" data-end=\"296\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e جهاز تمديد الساق هو جهاز لتقوية عضلات الفخذ الأمامية من خلال حركات تمديد الساق المتحكم بها. يدعم هذا الجهاز تدريب الجزء السفلي من الجسم بشكل متوازن، وهو مناسب لبيئات اللياقة البدنية وإعادة التأهيل الاحترافية.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"298\" data-end=\"526\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eيساعد التدريب المتوازن لعضلات الفخذ الأمامية والخلفية على الوقاية من آلام الركبة، وتقليل خطر الإصابة، وتخفيف الألم الموجود. كما تتيح الحركة الموجهة أداء التمارين بشكل متسق ومنضبط.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"528\" data-end=\"544\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"528\" data-end=\"544\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"545\" data-end=\"758\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"545\" data-end=\"601\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"547\" data-end=\"601\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصميم تدريب تمديد الساق بحركة متحكم بها \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"602\" data-end=\"631\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"604\" data-end=\"631\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يستهدف عضلات الفخذ الأمامية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"632\" data-end=\"679\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"634\" data-end=\"679\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e حركة موجهة لتنفيذ التمارين الرياضية بثبات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"680\" data-end=\"723\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"682\" data-end=\"723\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لتمارين الجزء السفلي من الجسم المتوازنة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"724\" data-end=\"758\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"726\" data-end=\"758\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام مقاومة محمل بالصفائح\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"760\" data-end=\"777\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"760\" data-end=\"777\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"778\" data-end=\"1063\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"778\" data-end=\"853\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"780\" data-end=\"853\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم تقوية عضلات الفخذ الرباعية والعضلات المحيطة بها بشكل مستهدف \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"854\" data-end=\"913\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"856\" data-end=\"913\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُمكّن من حركات تمديد الساق المتحكم بها والمتكررة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"914\" data-end=\"957\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"916\" data-end=\"957\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يساعد في الحفاظ على نمو متوازن للفخذين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"958\" data-end=\"1011\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"960\" data-end=\"1011\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم استقرار مفصل الركبة ويقي من الإصابات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1012\" data-end=\"1063\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1014\" data-end=\"1063\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم لبيئات التدريب المهني\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1065\" data-end=\"1073\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1065\" data-end=\"1073\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1074\" data-end=\"1316\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1074\" data-end=\"1177\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1076\" data-end=\"1102\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1105\" data-end=\"1177\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1105\" data-end=\"1125\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1107\" data-end=\"1125\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e M. glutaeus medius \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1128\" data-end=\"1149\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1130\" data-end=\"1149\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e M. glutaeus minimus \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1152\" data-end=\"1177\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1154\" data-end=\"1177\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة الموترة للفافة العريضة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1178\" data-end=\"1244\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1180\" data-end=\"1215\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما نوع الحركة التي يتم تنفيذها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1218\" data-end=\"1244\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1218\" data-end=\"1244\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1220\" data-end=\"1244\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تمديد الساق المتحكم به \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1245\" data-end=\"1316\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1247\" data-end=\"1274\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eكيف يتم ضبط المقاومة؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1277\" data-end=\"1316\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1277\" data-end=\"1316\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1279\" data-end=\"1316\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e عن طريق تغيير وزن الألواح المحملة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1318\" data-end=\"1336\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1318\" data-end=\"1336\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1337\" data-end=\"1598\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1337\" data-end=\"1388\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1339\" data-end=\"1388\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 140 × 130 × 155 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1389\" data-end=\"1419\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1391\" data-end=\"1419\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 215 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1420\" data-end=\"1452\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1422\" data-end=\"1452\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أقصى وزن مسموح به: 95 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1453\" data-end=\"1492\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1455\" data-end=\"1492\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصنيف الألواح: 7.5 كجم \/ 2.5 كجم (متوسط) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1493\" data-end=\"1578\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1495\" data-end=\"1578\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلات المستهدفة : M. glutaeus medius، M. glutaeus minimus، M. Tensor fasciae latae \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1579\" data-end=\"1598\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1581\" data-end=\"1598\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941865886011,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/csm_20211028_346-5000_LegExtension_ffee2cd595.jpg?v=1769428770"},{"product_id":"abductor","title":"مبعدة","description":"\u003cp data-start=\"42\" data-end=\"296\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e جهاز تقوية عضلات الفخذ الخارجية (ABDUCTOR) هو جهاز مصمم لتقوية عضلات الفخذ الخارجية من خلال أداء حركات تبعيد الساق المتحكم بها. يدعم هذا الجهاز تدريب الورك والحوض بشكل مُستهدف، وهو مناسب لبيئات اللياقة البدنية وإعادة التأهيل الاحترافية.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"298\" data-end=\"519\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تساعد عضلات الحوض القوية على تثبيت الحوض وتحسين حركة مفصل الورك. يحتوي الجهاز على تفاصيل مدروسة بعناية، مثل حامل زجاجة مزود بدرج للهاتف المحمول والمفاتيح، مما يعزز راحة وسهولة التمرين.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"521\" data-end=\"537\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"521\" data-end=\"537\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"538\" data-end=\"779\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"538\" data-end=\"593\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"540\" data-end=\"593\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصميم تدريب عضلات الفخذ الخارجية على تقريب الساقين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"594\" data-end=\"639\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"596\" data-end=\"639\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يستهدف عضلات الأرداف والورك المثبتة\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"640\" data-end=\"691\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"642\" data-end=\"691\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eحركة موجهة لتنفيذ التمارين الرياضية بشكل مُتحكم فيه \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"692\" data-end=\"744\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"694\" data-end=\"744\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يتضمن حامل زجاجة وصينية للأغراض الشخصية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"745\" data-end=\"779\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"747\" data-end=\"779\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام مقاومة محمل بالصفائح\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"781\" data-end=\"798\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"781\" data-end=\"798\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"799\" data-end=\"1083\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"799\" data-end=\"871\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"801\" data-end=\"871\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم تقوية عضلات الأرداف والفخذ الخارجية بشكل مستهدف \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"872\" data-end=\"915\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"874\" data-end=\"915\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يعزز استقرار مفصل الورك وحركته \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"916\" data-end=\"971\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"918\" data-end=\"971\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُمكّن من حركات تبعيد الساق المتحكم بها والمستقرة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"972\" data-end=\"1031\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"974\" data-end=\"1031\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يوفر مزيدًا من الراحة بفضل صينية الملحقات المدمجة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1032\" data-end=\"1083\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1034\" data-end=\"1083\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم لبيئات التدريب المهني\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1085\" data-end=\"1093\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1085\" data-end=\"1093\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1094\" data-end=\"1392\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1094\" data-end=\"1221\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1096\" data-end=\"1122\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1125\" data-end=\"1221\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1125\" data-end=\"1145\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1127\" data-end=\"1145\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e M. glutaeus medius \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1148\" data-end=\"1169\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1150\" data-end=\"1169\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e M. glutaeus minimus \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1172\" data-end=\"1193\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1174\" data-end=\"1193\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e M. glutaeus Maximus \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1196\" data-end=\"1221\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1198\" data-end=\"1221\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة الموترة للفافة العريضة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1222\" data-end=\"1288\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1224\" data-end=\"1259\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما نوع الحركة التي يتم تنفيذها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1262\" data-end=\"1288\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1262\" data-end=\"1288\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1264\" data-end=\"1288\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تبعيد الساق المتحكم به \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1289\" data-end=\"1392\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1291\" data-end=\"1334\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل تتضمن الآلة حوامل ملحقات؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1337\" data-end=\"1392\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1337\" data-end=\"1392\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1339\" data-end=\"1392\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، يتضمن حامل زجاجة وحامل للهاتف المحمول\/المفاتيح \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1394\" data-end=\"1412\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1394\" data-end=\"1412\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1413\" data-end=\"1695\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1413\" data-end=\"1464\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1415\" data-end=\"1464\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 140 × 130 × 155 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1465\" data-end=\"1495\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1467\" data-end=\"1495\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 215 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1496\" data-end=\"1528\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1498\" data-end=\"1528\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أقصى وزن مسموح به: 95 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1529\" data-end=\"1568\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1531\" data-end=\"1568\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصنيف الألواح: 7.5 كجم \/ 2.5 كجم (متوسط)\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1569\" data-end=\"1675\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1571\" data-end=\"1675\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eالعضلات المستهدفة : M. glutaeus medius، M. glutaeus minimus، M. glutaeus Maximus، M. Tensor fasciae latae \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1676\" data-end=\"1695\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1678\" data-end=\"1695\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941870637371,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/csm_20211028_367-50AB_Abductor_b803fa3c57.jpg?v=1769429105"},{"product_id":"adductor","title":"العضلة المقربة","description":"\u003cp data-start=\"42\" data-end=\"290\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e جهاز تقوية عضلات الفخذ الداخلية (ADDUCTOR) هو جهاز مصمم لتقوية عضلات الفخذ الداخلية من خلال حركات تقريب الساق المتحكم بها. يدعم هذا الجهاز تدريب الورك والحوض بشكل مُستهدف، وهو مناسب لبيئات اللياقة البدنية وإعادة التأهيل الاحترافية.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"292\" data-end=\"507\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تساعد عضلات الحوض القوية على تثبيت الحوض وتعزيز مرونة مفصل الورك. تسمح الحركة الموجهة بتنفيذ التمارين بشكل متسق ومنضبط، مما يجعلها مثالية لبرامج تدريب الجزء السفلي من الجسم المنظمة.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"509\" data-end=\"525\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"509\" data-end=\"525\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"526\" data-end=\"751\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"526\" data-end=\"581\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"528\" data-end=\"581\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصميم تدريب تقريب الساقين لعضلات الفخذ الداخلية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"582\" data-end=\"622\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"584\" data-end=\"622\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يستهدف عضلات الحوض والفخذ الداخلي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"623\" data-end=\"670\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"625\" data-end=\"670\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e حركة موجهة لتنفيذ التمارين الرياضية بثبات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"671\" data-end=\"716\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"673\" data-end=\"716\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لتدريب الجزء السفلي من الجسم بشكل مُتحكم فيه \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"717\" data-end=\"751\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"719\" data-end=\"751\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام مقاومة محمل بالصفائح\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"753\" data-end=\"770\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"753\" data-end=\"770\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"771\" data-end=\"1049\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"771\" data-end=\"838\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"773\" data-end=\"838\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم تقوية عضلات الفخذ الداخلية والحوض بشكل مستهدف \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"839\" data-end=\"882\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"841\" data-end=\"882\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يعزز استقرار مفصل الورك وحركته\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"883\" data-end=\"942\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"885\" data-end=\"942\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eيُمكّن من حركات تقريب الساق المتحكم بها والمتكررة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"943\" data-end=\"997\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"945\" data-end=\"997\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لبرامج تدريب الجزء السفلي من الجسم المنظمة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"998\" data-end=\"1049\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1000\" data-end=\"1049\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم لبيئات التدريب المهني\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1051\" data-end=\"1059\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1051\" data-end=\"1059\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1060\" data-end=\"1299\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1060\" data-end=\"1160\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1062\" data-end=\"1088\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1091\" data-end=\"1160\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1091\" data-end=\"1104\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1093\" data-end=\"1104\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e M. gracilis \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1107\" data-end=\"1143\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1109\" data-end=\"1143\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e M. المقربة القصيرة، الطويلة، الكبيرة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1146\" data-end=\"1160\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1148\" data-end=\"1160\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e M. pectineus \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1161\" data-end=\"1227\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1163\" data-end=\"1198\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما نوع الحركة التي يتم تنفيذها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1201\" data-end=\"1227\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1201\" data-end=\"1227\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1203\" data-end=\"1227\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تقريب الساق المتحكم به \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1228\" data-end=\"1299\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1230\" data-end=\"1257\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e كيف يتم ضبط المقاومة؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1260\" data-end=\"1299\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1260\" data-end=\"1299\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1262\" data-end=\"1299\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e عن طريق تغيير وزن الألواح المحملة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1301\" data-end=\"1319\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1301\" data-end=\"1319\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1320\" data-end=\"1578\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1320\" data-end=\"1371\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1322\" data-end=\"1371\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 175 × 125 × 155 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1372\" data-end=\"1402\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1374\" data-end=\"1402\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 215 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1403\" data-end=\"1435\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1405\" data-end=\"1435\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أقصى وزن مسموح به: 95 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1436\" data-end=\"1475\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1438\" data-end=\"1475\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصنيف الألواح: 7.5 كجم \/ 2.5 كجم (متوسط) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1476\" data-end=\"1558\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1478\" data-end=\"1558\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلات المستهدفة: العضلة الرقيقة، العضلة المقربة القصيرة، الطويلة، الكبيرة، العضلة المشطية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1559\" data-end=\"1578\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1561\" data-end=\"1578\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941875126587,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/csm_20211028_367-50AD_Adductor_99bb3e001c.jpg?v=1769429300"},{"product_id":"cable-crossover","title":"كابل متقاطع","description":"\u003cp data-start=\"49\" data-end=\"374\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eجهاز كابل كروس أوفر هو جهاز متعدد الاستخدامات لتقوية العضلات، يتيح أداء تمارين متنوعة للجزء العلوي والسفلي من الجسم باستخدام كابلات قابلة للتعديل. يدعم الجهاز الحركات أحادية الجانب وثنائية الجانب، ويمكن تغيير اتجاه السحب لاستهداف مجموعات عضلية مختلفة حسب التمرين المُؤدّى.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"376\" data-end=\"595\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e بفضل مرونته، يُعد جهاز الكابل كروس أوفر مناسبًا للصالات الرياضية الاحترافية، والتدريب الوظيفي، وبرامج تقوية العضلات المنظمة. وتتيح الكابلات الموجهة تنفيذًا دقيقًا ومتحكمًا به لمجموعة واسعة من التمارين.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"597\" data-end=\"613\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"597\" data-end=\"613\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"614\" data-end=\"844\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"614\" data-end=\"667\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"616\" data-end=\"667\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام سحب الكابلات القابل للتعديل لتمارين متعددة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"668\" data-end=\"712\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"670\" data-end=\"712\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم التدريب الأحادي والثنائي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"713\" data-end=\"764\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"715\" data-end=\"764\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e اتجاه سحب متغير لتمارين رياضية متنوعة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"765\" data-end=\"809\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"767\" data-end=\"809\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لتمارين الجزء العلوي والسفلي من الجسم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"810\" data-end=\"844\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"812\" data-end=\"844\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام مقاومة محمل بالصفائح\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"846\" data-end=\"863\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"846\" data-end=\"863\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"864\" data-end=\"1159\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"864\" data-end=\"933\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"866\" data-end=\"933\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُمكّن من أداء مجموعة واسعة من التمارين التي تستهدف مجموعات عضلية مختلفة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"934\" data-end=\"986\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"936\" data-end=\"986\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم تنفيذ الحركة بشكل دقيق ومتحكم فيه\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"987\" data-end=\"1048\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"989\" data-end=\"1048\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eيُتيح مرونة في التدريب مع إمكانية تعديل اتجاهات السحب \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1049\" data-end=\"1107\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1051\" data-end=\"1107\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب للتدريب المنظم على القوة والتدريب الوظيفي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1108\" data-end=\"1159\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1110\" data-end=\"1159\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم لبيئات التدريب المهني\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1161\" data-end=\"1169\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1161\" data-end=\"1169\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1170\" data-end=\"1425\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1170\" data-end=\"1252\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1172\" data-end=\"1198\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1201\" data-end=\"1252\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1201\" data-end=\"1252\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1203\" data-end=\"1252\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تختلف مجموعات العضلات باختلاف التمرين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1253\" data-end=\"1353\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1255\" data-end=\"1292\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل يمكن استخدام الآلة من جانب واحد؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1295\" data-end=\"1353\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1295\" data-end=\"1353\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1297\" data-end=\"1353\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، إنه يدعم التمارين أحادية الجانب وثنائية الجانب \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1354\" data-end=\"1425\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1356\" data-end=\"1383\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e كيف يتم ضبط المقاومة؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1386\" data-end=\"1425\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1386\" data-end=\"1425\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1388\" data-end=\"1425\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e عن طريق تغيير وزن الألواح المحملة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1427\" data-end=\"1445\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1427\" data-end=\"1445\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1446\" data-end=\"1657\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1446\" data-end=\"1496\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1448\" data-end=\"1496\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 91 × 338 × 218 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1497\" data-end=\"1527\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1499\" data-end=\"1527\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 250 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1528\" data-end=\"1564\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1530\" data-end=\"1564\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أقصى حمولة وزن: 2 × 75 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1565\" data-end=\"1587\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1567\" data-end=\"1587\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصنيف الألواح: 5 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1588\" data-end=\"1637\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1590\" data-end=\"1637\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلات المستهدفة: تختلف باختلاف التمرين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1638\" data-end=\"1657\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1640\" data-end=\"1657\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941924376891,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/Ergofit_CableCrossover_20200309_ret-Edit.jpg?v=1769430243"},{"product_id":"cable-tower","title":"برج الكابلات","description":"\u003cp data-start=\"45\" data-end=\"328\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e جهاز كابل تاور هو جهاز تدريب قوة متعدد المحطات يسمح لعدة مستخدمين بالتدرب في وقت واحد. يتضمن الجهاز محطات تدريب بكرة الكابل، وسحب العضلة الظهرية العريضة، والتجديف، وتدريب العضلة ذات الرأسين\/العضلة ثلاثية الرؤوس، مما يتيح تمارين شاملة للجزء العلوي والسفلي من الجسم باستخدام جهاز واحد.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"330\" data-end=\"587\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُتيح تصميم الجهاز متعدد الاستخدامات إمكانية أداء تمارين مُخصصة لمجموعات عضلية مختلفة، وذلك بحسب الحركة المُختارة. وهو مناسب للصالات الرياضية الاحترافية، والتدريب الوظيفي، وبرامج القوة المُهيكلة حيث يُمكن لعدة مُستخدمين التدرب بكفاءة.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"589\" data-end=\"605\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"589\" data-end=\"605\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"606\" data-end=\"846\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"606\" data-end=\"646\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"608\" data-end=\"646\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصميم تدريب القوة متعدد المحطات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"647\" data-end=\"715\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"649\" data-end=\"715\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يشمل ذلك محطات تدريب الكابلات والبكرات، وسحب العضلة الظهرية العريضة، والتجديف، وتدريب الذراعين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"716\" data-end=\"767\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"718\" data-end=\"767\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم التدريب المتزامن لعدة مستخدمين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"768\" data-end=\"811\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"770\" data-end=\"811\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يستهدف معظم عضلات الجزء العلوي والسفلي من الجسم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"812\" data-end=\"846\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"814\" data-end=\"846\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام مقاومة محمل بالصفائح\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"848\" data-end=\"865\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"848\" data-end=\"865\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"866\" data-end=\"1126\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"866\" data-end=\"908\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"868\" data-end=\"908\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُمكّن من التدريب الشامل لكامل الجسم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"909\" data-end=\"958\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"911\" data-end=\"958\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يسمح لعدة مستخدمين بالتدريب في نفس الوقت\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"959\" data-end=\"1011\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"961\" data-end=\"1011\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eيدعم تنفيذ الحركة بشكل دقيق ومتحكم فيه \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1012\" data-end=\"1074\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1014\" data-end=\"1074\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لبرامج التدريب المنظم في الصالات الرياضية وبرامج التدريب الوظيفي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1075\" data-end=\"1126\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1077\" data-end=\"1126\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم لبيئات التدريب المهني\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1128\" data-end=\"1136\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1128\" data-end=\"1136\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1137\" data-end=\"1387\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1137\" data-end=\"1219\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1139\" data-end=\"1165\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1168\" data-end=\"1219\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1168\" data-end=\"1219\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1170\" data-end=\"1219\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تختلف مجموعات العضلات باختلاف التمرين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1220\" data-end=\"1315\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1222\" data-end=\"1262\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل يمكن لعدة مستخدمين التدرب في وقت واحد؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1265\" data-end=\"1315\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1265\" data-end=\"1315\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1267\" data-end=\"1315\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، يدعم الجهاز عدة مستخدمين في وقت واحد \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1316\" data-end=\"1387\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1318\" data-end=\"1345\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e كيف يتم ضبط المقاومة؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1348\" data-end=\"1387\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1348\" data-end=\"1387\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1350\" data-end=\"1387\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e عن طريق تغيير وزن الألواح المحملة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1389\" data-end=\"1407\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1389\" data-end=\"1407\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1408\" data-end=\"1633\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1408\" data-end=\"1459\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1410\" data-end=\"1459\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 120 × 290 × 220 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1460\" data-end=\"1490\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1462\" data-end=\"1490\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 530 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1491\" data-end=\"1540\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1493\" data-end=\"1540\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أقصى حمولة وزن: 2 × 100 كجم \/ 2 × 75 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1541\" data-end=\"1563\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1543\" data-end=\"1563\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصنيف الألواح: 5 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1564\" data-end=\"1613\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1566\" data-end=\"1613\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلات المستهدفة: تختلف باختلاف التمرين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1614\" data-end=\"1633\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1616\" data-end=\"1633\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941941711163,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/csm_Ergofit_CableTower_20200309_ret-Edit_0f0f2fc5c6.jpg?v=1769430434"},{"product_id":"abdominal-bench","title":"مقعد تمارين البطن","description":"\u003cp data-start=\"42\" data-end=\"257\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مقعد تمارين البطن هو مقعد مصمم لدعم تدريب عضلات البطن بشكل فعال ومستدام. فهو يعزز وضعية تدريب ثابتة ويسمح للمستخدمين بالحفاظ على استقامة الجسم أثناء التمرين.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"259\" data-end=\"520\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eيتميز هذا المقعد بوسادة ظهر قابلة للتعديل ووسادة ساق قابلة لتعديل الارتفاع، مما يتيح للمستخدمين الوصول إلى وضعية تدريب مثالية ومريحة. وهو مناسب لبيئات اللياقة البدنية وإعادة التأهيل الاحترافية التي تتطلب تدريبًا أساسيًا مُتحكمًا فيه.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"522\" data-end=\"538\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"522\" data-end=\"538\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"539\" data-end=\"776\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"539\" data-end=\"576\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"541\" data-end=\"576\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مقعد تدريب عضلات البطن قابل للتعديل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"577\" data-end=\"626\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"579\" data-end=\"626\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وسادة ظهر متغيرة ووسادة ساق قابلة لتعديل الارتفاع \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"627\" data-end=\"676\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"629\" data-end=\"676\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم وضعية تمرين مستقرة ومتحكم بها \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"677\" data-end=\"724\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"679\" data-end=\"724\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لمجموعة متنوعة من تمارين البطن \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"725\" data-end=\"776\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"727\" data-end=\"776\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم لبيئات التدريب المهني\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"778\" data-end=\"795\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"778\" data-end=\"795\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"796\" data-end=\"1072\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"796\" data-end=\"857\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"798\" data-end=\"857\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُمكّن من تدريب عضلات البطن بشكل فعال ومستدام \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"858\" data-end=\"901\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"860\" data-end=\"901\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يعزز الوضعية الصحيحة أثناء التمارين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"902\" data-end=\"963\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"904\" data-end=\"963\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يسمح بالتعديل لتحقيق الراحة الفردية واحتياجات التدريب \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"964\" data-end=\"1019\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"966\" data-end=\"1019\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم حركات التدريب المنضبطة والمتكررة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1020\" data-end=\"1072\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1022\" data-end=\"1072\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لبرامج التدريب الأساسي الاحترافية\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1074\" data-end=\"1082\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1074\" data-end=\"1082\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1083\" data-end=\"1317\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1083\" data-end=\"1165\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1085\" data-end=\"1111\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1114\" data-end=\"1165\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1114\" data-end=\"1165\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1116\" data-end=\"1165\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تختلف مجموعات العضلات باختلاف التمرين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1166\" data-end=\"1237\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1168\" data-end=\"1192\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل المقعد قابل للتعديل؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1195\" data-end=\"1237\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1195\" data-end=\"1237\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1197\" data-end=\"1237\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eنعم، وسادة الظهر ووسادة الساق قابلة للتعديل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1238\" data-end=\"1317\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1240\" data-end=\"1275\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما نوع التدريب المدعوم؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1278\" data-end=\"1317\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1278\" data-end=\"1317\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1280\" data-end=\"1317\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تمارين البطن في وضعية الجلوس أو الاستلقاء \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1319\" data-end=\"1337\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1319\" data-end=\"1337\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1338\" data-end=\"1487\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1338\" data-end=\"1387\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1340\" data-end=\"1387\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 145 × 60 × 75 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1388\" data-end=\"1417\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1390\" data-end=\"1417\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 60 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1418\" data-end=\"1467\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1420\" data-end=\"1467\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلات المستهدفة: تختلف باختلاف التمرين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1468\" data-end=\"1487\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1470\" data-end=\"1487\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941950427451,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/csm_Ergofit_AbdominalBench_20200309_highres-Edit_5227cac6ba.jpg?v=1769430825"},{"product_id":"complex-back-bench","title":"مقعد خلفي معقد","description":"\u003cp data-start=\"45\" data-end=\"319\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مقعد تمارين الظهر المعقد هو مقعد تدريب متخصص مصمم لتقوية عضلات الظهر والأرداف والبطن الجانبية من خلال تمارين متنوعة. تتيح زاوية ميله القابلة للتعديل بشكل لا نهائي للمستخدمين زيادة شدة التمرين وفقًا لاحتياجاتهم.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"321\" data-end=\"667\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تتميز وسادة الظهر الكبيرة والمتصلة بإمكانية تعديل ارتفاعها لتناسب جميع أحجام الجسم، بينما يمكن وضع وسادة الساق على ثلاثة مسافات مختلفة من المقعد، مما يضمن انتقالات مريحة بين التمارين. هذا يجعل المقعد مناسبًا لبيئات اللياقة البدنية وإعادة التأهيل الاحترافية التي تتطلب تدريبًا مضبوطًا وقابلًا للتكيف.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"669\" data-end=\"685\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"669\" data-end=\"685\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"686\" data-end=\"973\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"686\" data-end=\"759\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"688\" data-end=\"759\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eمقعد ظهر قابل للتعديل لتمارين الظهر والأرداف والبطن الجانبي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"760\" data-end=\"827\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"762\" data-end=\"827\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e زاوية ميل متغيرة بلا حدود لشدة قابلة للتعديل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"828\" data-end=\"875\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"830\" data-end=\"875\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وسادة ظهر قابلة لتعديل الارتفاع تناسب جميع أحجام الجسم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"876\" data-end=\"929\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"878\" data-end=\"929\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وسادة ساق بثلاثة أوضاع قابلة للتعديل لتوفير الراحة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"930\" data-end=\"973\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"932\" data-end=\"973\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لتمارين تدريبية متنوعة\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"975\" data-end=\"992\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"975\" data-end=\"992\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"993\" data-end=\"1259\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"993\" data-end=\"1042\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"995\" data-end=\"1042\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم تدريب العضلات المستهدف والمتعدد الاستخدامات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1043\" data-end=\"1090\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1045\" data-end=\"1090\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يسمح بزيادة تدريجية في شدة التمرين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1091\" data-end=\"1146\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1093\" data-end=\"1146\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يناسب أحجام الجسم المختلفة لتوفير الراحة المثلى \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1147\" data-end=\"1193\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1149\" data-end=\"1193\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُتيح الانتقال السلس بين التمارين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1194\" data-end=\"1259\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1196\" data-end=\"1259\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم لبرامج اللياقة البدنية وإعادة التأهيل الاحترافية\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1261\" data-end=\"1269\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1261\" data-end=\"1269\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1270\" data-end=\"1532\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1270\" data-end=\"1352\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1272\" data-end=\"1298\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1301\" data-end=\"1352\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1301\" data-end=\"1352\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1303\" data-end=\"1352\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تختلف مجموعات العضلات باختلاف التمرين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1353\" data-end=\"1428\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1355\" data-end=\"1382\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل وسادة الظهر قابلة للتعديل؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1385\" data-end=\"1428\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1385\" data-end=\"1428\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1387\" data-end=\"1428\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، قابل لتعديل الارتفاع ليناسب جميع أحجام الجسم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1429\" data-end=\"1532\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1431\" data-end=\"1459\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل يمكن تعديل وسادة الساق؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1462\" data-end=\"1532\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1462\" data-end=\"1532\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1464\" data-end=\"1532\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، في ثلاثة أوضاع مختلفة للراحة وتنوع التمارين. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1534\" data-end=\"1552\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1534\" data-end=\"1552\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1553\" data-end=\"1708\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1553\" data-end=\"1608\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1555\" data-end=\"1608\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 137.5 × 68 × 83-103 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1609\" data-end=\"1638\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1611\" data-end=\"1638\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 50 كجم\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1639\" data-end=\"1688\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1641\" data-end=\"1688\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eالعضلات المستهدفة: تختلف باختلاف التمرين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1689\" data-end=\"1708\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1691\" data-end=\"1708\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941952819515,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/csm_Complex_Bench_435066607a.png?v=1769431048"},{"product_id":"flat-bench","title":"مقعد مسطح","description":"\u003cp data-start=\"37\" data-end=\"280\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مقعد التدريب المسطح هو مقعد متعدد الاستخدامات مصمم لدعم مجموعة واسعة من تمارين الجزء العلوي والسفلي من الجسم، بما في ذلك تمارين الأوزان الحرة. وهو يعزز وضعية تدريب ثابتة، مما يساعد المستخدمين على الحفاظ على استقامة الجسم أثناء التمارين.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"282\" data-end=\"441\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هذا المقعد مناسب لبيئات اللياقة البدنية وإعادة التأهيل الاحترافية حيث يكون التدريب المتحكم فيه والمستقر مطلوبًا لمجموعات عضلية مختلفة.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"443\" data-end=\"459\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"443\" data-end=\"459\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"460\" data-end=\"721\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"460\" data-end=\"516\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"462\" data-end=\"516\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مقعد تدريب مسطح لتمارين الجزء العلوي والسفلي من الجسم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"517\" data-end=\"548\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"519\" data-end=\"548\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم تمارين الأوزان الحرة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"549\" data-end=\"598\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"551\" data-end=\"598\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يعزز وضعية تدريب مستقرة ومنضبطة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"599\" data-end=\"669\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"601\" data-end=\"669\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لمجموعة متنوعة من التمارين التي تستهدف مجموعات عضلية متعددة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"670\" data-end=\"721\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"672\" data-end=\"721\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم لبيئات التدريب المهني\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"723\" data-end=\"740\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"723\" data-end=\"740\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"741\" data-end=\"1009\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"741\" data-end=\"796\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"743\" data-end=\"796\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُمكّن من التدريب الفعال لمختلف مجموعات العضلات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"797\" data-end=\"839\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"799\" data-end=\"839\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم الوضعية الصحيحة أثناء التمارين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"840\" data-end=\"896\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"842\" data-end=\"896\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لكل من تمارين الأوزان الحرة وتمارين وزن الجسم\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"897\" data-end=\"949\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"899\" data-end=\"949\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eيوفر سطحًا ثابتًا لحركات مُتحكم بها \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"950\" data-end=\"1009\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"952\" data-end=\"1009\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مثالي لبرامج التدريب المهنية والمنظمة\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1011\" data-end=\"1019\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1011\" data-end=\"1019\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1020\" data-end=\"1313\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1020\" data-end=\"1102\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1022\" data-end=\"1048\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1051\" data-end=\"1102\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1051\" data-end=\"1102\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1053\" data-end=\"1102\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تختلف مجموعات العضلات باختلاف التمرين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1103\" data-end=\"1211\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1105\" data-end=\"1152\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل المقعد مناسب لتمارين الأثقال الحرة؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1155\" data-end=\"1211\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1155\" data-end=\"1211\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1157\" data-end=\"1211\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، مصمم لتمارين الأوزان الحرة وتمارين وزن الجسم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1212\" data-end=\"1313\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1214\" data-end=\"1257\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل يوفر الثبات أثناء التمارين؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1260\" data-end=\"1313\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1260\" data-end=\"1313\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1262\" data-end=\"1313\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، يساعد المقعد على اتخاذ وضعية تدريب مستقرة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1315\" data-end=\"1333\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1315\" data-end=\"1333\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1334\" data-end=\"1484\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1334\" data-end=\"1384\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1336\" data-end=\"1384\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 135 × 60 × 100 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1385\" data-end=\"1414\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1387\" data-end=\"1414\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 35 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1415\" data-end=\"1464\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1417\" data-end=\"1464\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلات المستهدفة: تختلف باختلاف التمرين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1465\" data-end=\"1484\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1467\" data-end=\"1484\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941955899707,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/csm_Ergofit_FlatBench_20200309_highres-Edit_818da454a5.jpg?v=1769431544"},{"product_id":"multi-bench","title":"مقعد متعدد","description":"\u003cp data-start=\"38\" data-end=\"261\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مقعد التدريب المتعدد الاستخدامات مصمم لدعم مجموعة متنوعة من تمارين الجزء العلوي من الجسم وتمارين الأوزان الحرة. وهو يعزز وضعية تدريب ثابتة، مما يساعد المستخدمين على الحفاظ على استقامة الجسم أثناء التمرين.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"263\" data-end=\"517\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eيتميز هذا المقعد بمسند ظهر قابل للتعديل، مما يسمح للمستخدمين بضبط وضعيتهم لتحقيق أقصى درجات الراحة وفعالية التمرين. وهو مناسب لبيئات اللياقة البدنية وإعادة التأهيل الاحترافية التي تتطلب تدريباً مضبوطاً وقابلاً للتكيف.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"519\" data-end=\"535\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"519\" data-end=\"535\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"536\" data-end=\"757\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"536\" data-end=\"588\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"538\" data-end=\"588\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مقعد تدريب قابل للتعديل لتمارين الجزء العلوي من الجسم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"589\" data-end=\"620\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"591\" data-end=\"620\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم تمارين الأوزان الحرة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"621\" data-end=\"670\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"623\" data-end=\"670\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يعزز وضعية تدريب مستقرة ومنضبطة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"671\" data-end=\"714\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"673\" data-end=\"714\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مسند ظهر قابل للتعديل لوضعية مثالية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"715\" data-end=\"757\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"717\" data-end=\"757\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لمختلف أنواع التمارين الرياضية\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"759\" data-end=\"776\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"759\" data-end=\"776\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"777\" data-end=\"1046\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"777\" data-end=\"843\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"779\" data-end=\"843\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُمكّن من التدريب الفعال لمختلف مجموعات عضلات الجزء العلوي من الجسم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"844\" data-end=\"886\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"846\" data-end=\"886\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم الوضعية الصحيحة أثناء التمارين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"887\" data-end=\"946\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"889\" data-end=\"946\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يسمح بوضعيات قابلة للتعديل لتحقيق الراحة والأداء \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"947\" data-end=\"998\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"949\" data-end=\"998\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لتمارين الأوزان الحرة وتمارين وزن الجسم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"999\" data-end=\"1046\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1001\" data-end=\"1046\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم لبرامج التدريب المهني\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1048\" data-end=\"1056\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1048\" data-end=\"1056\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1057\" data-end=\"1329\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1057\" data-end=\"1139\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1059\" data-end=\"1085\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1088\" data-end=\"1139\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1088\" data-end=\"1139\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1090\" data-end=\"1139\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تختلف مجموعات العضلات باختلاف التمرين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1140\" data-end=\"1227\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1142\" data-end=\"1169\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل مسند الظهر قابل للتعديل؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1172\" data-end=\"1227\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1172\" data-end=\"1227\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1174\" data-end=\"1227\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eنعم، مسند الظهر قابل للتعديل لتحقيق الوضعية المثلى \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1228\" data-end=\"1329\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1230\" data-end=\"1273\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل يوفر الثبات أثناء التمارين؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1276\" data-end=\"1329\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1276\" data-end=\"1329\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1278\" data-end=\"1329\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، يساعد المقعد على اتخاذ وضعية تدريب ثابتة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1331\" data-end=\"1349\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1331\" data-end=\"1349\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1350\" data-end=\"1500\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1350\" data-end=\"1400\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1352\" data-end=\"1400\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 135 × 60 × 100 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1401\" data-end=\"1430\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1403\" data-end=\"1430\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 35 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1431\" data-end=\"1480\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1433\" data-end=\"1480\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلات المستهدفة: تختلف باختلاف التمرين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1481\" data-end=\"1500\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1483\" data-end=\"1500\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941957833019,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/csm_Ergofit_Multibench_20200309_highres-Edit_b8d1648aaf.jpg?v=1769431831"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/collections\/strenght_742a37d7-2619-4734-8311-d6cd7de052ef.jpg?v=1769318816","url":"https:\/\/1rm.ae\/ar\/collections\/strength-1.oembed?page=2","provider":"1 REP MAX Fitness","version":"1.0","type":"link"}