{"title":"تمرين تمديد الذراعين","description":"","products":[{"product_id":"marcy-deluxe-steel-frame-hyper-extension-bench","title":"مقعد تمديد فائق التمديد بإطار فولاذي فاخر من مارسي","description":"\u003cp data-start=\"199\" data-end=\"478\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صُمم جهاز مارسي برو ديلوكس هايبر إكستنشن بنش لتوسيع خيارات تمارينك المنزلية مع استهداف عضلات المؤخرة والبطن وأوتار الركبة وأسفل الظهر. تصميمه المدمج يجعله مثاليًا لصالات الرياضة المنزلية الصغيرة، حيث يوفر منصة ثابتة لتمارين فعالة للجذع والظهر.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"480\" data-end=\"766\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صُممت هذه المقاعد بإطار فولاذي متين وطلاء مقاوم للصدأ، مما يضمن متانتها لفترة طويلة. كما توفر حشوة إسفنجية عالية الكثافة، وتنجيد من البوليمر، ومقابض مبطنة، ودعامات أرجل قابلة للتعديل مصنوعة من إسفنج مزدوج، الراحة والثبات والدعم أثناء كل حركة.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"768\" data-end=\"989\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e بفضل تصميمها متعدد الاستخدامات والمريح، تتيح لك مقعد مارسي برو ديلوكس هايبر إكستنشن ممارسة تمارين آمنة ومتحكم بها في المنزل، مما يساعدك على تقوية عضلاتك الأساسية، وتحسين وضعية جسمك، وتقليل آلام الظهر، والعمل على الحصول على عضلات بطن محددة بشكل جيد.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"991\" data-end=\"1009\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"991\" data-end=\"1007\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1010\" data-end=\"1399\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1010\" data-end=\"1069\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1012\" data-end=\"1069\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يستهدف عضلات الأرداف، وأوتار الركبة، وعضلات البطن، وعضلات أسفل الظهر \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1070\" data-end=\"1149\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1072\" data-end=\"1149\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e محطة تمديد الظهر المفرط لوضعية صحيحة وحركات متحكم بها\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1150\" data-end=\"1214\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1152\" data-end=\"1214\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eحشوة إسفنجية مدمجة عالية الكثافة مع تنجيد من البوليمر \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1215\" data-end=\"1283\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1217\" data-end=\"1283\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مقابض مبطنة وحوامل أرجل قابلة للتعديل مصنوعة من قطعتين من الإسفنج لمزيد من الثبات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1284\" data-end=\"1351\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1286\" data-end=\"1351\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e إطار فولاذي شديد التحمل مع طلاء مسحوقي لضمان المتانة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1352\" data-end=\"1399\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1354\" data-end=\"1399\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصميم صغير الحجم مناسب لإعدادات الصالات الرياضية المنزلية\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1401\" data-end=\"1420\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1401\" data-end=\"1418\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1421\" data-end=\"1710\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1421\" data-end=\"1476\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1423\" data-end=\"1476\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تقوية عضلات الجذع، وأسفل الظهر، والأرداف، وأوتار الركبة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1477\" data-end=\"1529\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1479\" data-end=\"1529\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مريح وداعم للتمارين الرياضية الطويلة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1530\" data-end=\"1593\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1532\" data-end=\"1593\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يمنع الإطار الثابت والموثوق التمايل أثناء التمارين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1594\" data-end=\"1646\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1596\" data-end=\"1646\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e حجمه الصغير يجعله مناسبًا بسهولة لصالات الرياضة المنزلية الصغيرة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1647\" data-end=\"1710\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1649\" data-end=\"1710\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُمكّن من أداء مجموعة متنوعة من تمارين البطن وتمارين فرط التمدد\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1712\" data-end=\"1722\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1712\" data-end=\"1720\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1723\" data-end=\"2171\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1723\" data-end=\"1798\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1725\" data-end=\"1750\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل يمكن استخدامه في المنزل؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1753\" data-end=\"1798\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1753\" data-end=\"1798\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1755\" data-end=\"1798\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، مصمم للمساحات الرياضية المنزلية الصغيرة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1799\" data-end=\"1903\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1801\" data-end=\"1834\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل هو مريح للتمارين الرياضية؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1837\" data-end=\"1903\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1837\" data-end=\"1903\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1839\" data-end=\"1903\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، يتضمن حشوة إسفنجية عالية الكثافة وتنجيدًا من البوليمر. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1904\" data-end=\"1986\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1906\" data-end=\"1922\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل هو متين؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1925\" data-end=\"1986\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1925\" data-end=\"1986\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1927\" data-end=\"1986\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، مصنوع من الفولاذ المتين ومطلي بمسحوق الطلاء \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1987\" data-end=\"2065\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1989\" data-end=\"2019\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يستهدفها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2022\" data-end=\"2065\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2022\" data-end=\"2065\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2024\" data-end=\"2065\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e الأرداف، وأوتار الركبة، وعضلات البطن، وأسفل الظهر \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2066\" data-end=\"2171\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2068\" data-end=\"2111\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل يدعم تمارين فرط التمدد؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2114\" data-end=\"2171\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2114\" data-end=\"2171\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2116\" data-end=\"2171\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، تتضمن محطة مخصصة لتمارين تمديد الظهر\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2173\" data-end=\"2193\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2173\" data-end=\"2191\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2194\" data-end=\"2225\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2194\" data-end=\"2225\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2196\" data-end=\"2225\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e رقم الموديل: 13070979-101\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Marcy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50915047768379,"sku":null,"price":1010.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/marcy-deluxe-steel-frame-hyper-extension-bench-13070979-101.jpg?v=1768416052"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/collections\/marcy-deluxe-steel-frame-hyper-extension-bench-13070979-101-1.jpg?v=1768465633","url":"https:\/\/1rm.ae\/ar\/collections\/hyper-extension-bench-4.oembed","provider":"1 REP MAX Fitness","version":"1.0","type":"link"}