{"title":"جوهر","description":"","products":[{"product_id":"lat-pull","title":"سحب جانبي","description":"\u003cp data-start=\"40\" data-end=\"286\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eجهاز سحب العضلة الظهرية العريضة هو جهاز لتقوية عضلات الظهر العريضة من خلال حركة سحب الذراع للأسفل. وهو يدعم تدريب الجزء العلوي من الجسم بشكل مُتحكم فيه ومركز، وهو مناسب لبيئات اللياقة البدنية والتدريب الاحترافية.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"288\" data-end=\"525\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يضمن تثبيت الفخذين مع مقعد قابل لتعديل الارتفاع وضعية تدريب ثابتة وآمنة. يتيح هذا التصميم للمستخدمين أداء التمرين بمحاذاة صحيحة وحركة مضبوطة طوال نطاق التدريب.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"527\" data-end=\"543\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"527\" data-end=\"543\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"544\" data-end=\"769\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"544\" data-end=\"602\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"546\" data-end=\"602\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصميم تدريب سحب العضلة الظهرية العريضة مع حركة الذراع للأسفل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"603\" data-end=\"639\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"605\" data-end=\"639\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يستهدف عضلات الظهر العريضة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"640\" data-end=\"688\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"642\" data-end=\"688\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تثبيت الفخذ لتعزيز ثبات التدريب \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"689\" data-end=\"736\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"691\" data-end=\"736\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مقعد قابل لتعديل الارتفاع لوضعية جلوس مناسبة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"737\" data-end=\"769\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"739\" data-end=\"769\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام مقاومة محمل بالصفائح\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"771\" data-end=\"788\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"771\" data-end=\"788\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"789\" data-end=\"1071\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"789\" data-end=\"848\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"791\" data-end=\"848\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم تقوية عضلات الجزء العلوي من الظهر بشكل مستهدف \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"849\" data-end=\"900\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"851\" data-end=\"900\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يعزز تنفيذ التمارين الرياضية بشكل مستقر ومنضبط \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"901\" data-end=\"949\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"903\" data-end=\"949\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يساعد في الحفاظ على الوضعية الصحيحة أثناء التدريب\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"950\" data-end=\"1012\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"952\" data-end=\"1012\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eيسمح بمحاذاة تدريب ثابتة من خلال تعديل المقعد \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1013\" data-end=\"1071\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1015\" data-end=\"1071\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لبيئات تدريب القوة الاحترافية\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1073\" data-end=\"1081\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1073\" data-end=\"1081\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1082\" data-end=\"1350\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1082\" data-end=\"1192\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1084\" data-end=\"1110\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1113\" data-end=\"1192\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1113\" data-end=\"1134\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1115\" data-end=\"1134\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة الظهرية العريضة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1137\" data-end=\"1151\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1139\" data-end=\"1151\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة شبه المنحرفة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1154\" data-end=\"1170\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1156\" data-end=\"1170\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e Mm. rhomboidei \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1173\" data-end=\"1192\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1175\" data-end=\"1192\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة ذات الرأسين العضدية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1193\" data-end=\"1257\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1195\" data-end=\"1218\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل المقعد قابل للتعديل؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1221\" data-end=\"1257\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1221\" data-end=\"1257\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1223\" data-end=\"1257\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، ارتفاع المقعد قابل للتعديل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1258\" data-end=\"1350\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1260\" data-end=\"1294\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e كيف يتم ضمان استقرار التدريب؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1297\" data-end=\"1350\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1297\" data-end=\"1350\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1299\" data-end=\"1350\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e من خلال تثبيت الفخذ ووضعية الجلوس الثابتة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1352\" data-end=\"1370\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1352\" data-end=\"1370\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1371\" data-end=\"1637\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1371\" data-end=\"1422\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1373\" data-end=\"1422\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 130 × 170 × 240 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1423\" data-end=\"1453\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1425\" data-end=\"1453\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 220 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1454\" data-end=\"1489\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1456\" data-end=\"1489\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أقصى وزن مسموح به: 117.5 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1490\" data-end=\"1529\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1492\" data-end=\"1529\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصنيف الألواح: 7.5 كجم \/ 2.5 كجم (متوسط) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1530\" data-end=\"1619\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1532\" data-end=\"1619\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلات المستهدفة : M. latissimus dorsi، M. trapezius، M. rhomboidei، M. العضلة ذات الرأسين العضدية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1620\" data-end=\"1637\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1622\" data-end=\"1637\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941822861627,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/20211028_359-5000_LatPull_Anthrazit__1.jpg?v=1769426007"},{"product_id":"back-extension","title":"تمديد الظهر","description":"\u003cp data-start=\"46\" data-end=\"286\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e جهاز تمديد الظهر هو جهاز لتقوية عضلات الظهر مصمم لتقوية عضلات الظهر من خلال حركة رفع مُتحكم بها للجزء العلوي من الجسم. وهو يدعم التدريب المنظم للظهر في بيئات اللياقة البدنية وإعادة التأهيل الاحترافية.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"288\" data-end=\"526\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eيمكن استخدام التدريب المنتظم على هذا الجهاز كجزء من برنامج تدريبي متوازن يهدف إلى دعم استقرار العمود الفقري. تتيح الحركة الموجهة تنفيذًا دقيقًا، مما يجعلها مناسبة لجلسات تدريب منتظمة وقابلة للتكرار.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"528\" data-end=\"544\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"528\" data-end=\"544\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"545\" data-end=\"771\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"545\" data-end=\"598\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"547\" data-end=\"598\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصميم تدريب تمديد الظهر مع حركة موجهة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"599\" data-end=\"643\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"601\" data-end=\"643\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يستهدف عضلات أسفل الظهر ووسطه \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"644\" data-end=\"695\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"646\" data-end=\"695\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم لحركة رفع الجزء العلوي من الجسم بشكل متحكم فيه \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"696\" data-end=\"738\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"698\" data-end=\"738\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هيكل ثابت للاستخدام المهني \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"739\" data-end=\"771\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"741\" data-end=\"771\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام مقاومة محمل بالصفائح\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"773\" data-end=\"790\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"773\" data-end=\"790\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"791\" data-end=\"1039\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"791\" data-end=\"844\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"793\" data-end=\"844\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم تقوية عضلات الظهر بشكل مستهدف \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"845\" data-end=\"895\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"847\" data-end=\"895\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُمكّن من تنفيذ التمارين الرياضية بشكل مُتحكم فيه ومستقر \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"896\" data-end=\"944\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"898\" data-end=\"944\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لبرامج تدريب الظهر المنظمة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"945\" data-end=\"983\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"947\" data-end=\"983\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يسمح بحركات تدريبية متسقة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"984\" data-end=\"1039\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"986\" data-end=\"1039\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يمكن دمجها في مفاهيم التدريب المهني\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1041\" data-end=\"1049\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1041\" data-end=\"1049\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1050\" data-end=\"1301\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1050\" data-end=\"1100\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1052\" data-end=\"1078\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1081\" data-end=\"1100\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1081\" data-end=\"1100\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1083\" data-end=\"1100\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة الناصبة للعمود الفقري \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1101\" data-end=\"1189\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1103\" data-end=\"1126\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل الحركة موجهة؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1129\" data-end=\"1189\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1129\" data-end=\"1189\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1131\" data-end=\"1189\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، يوفر الجهاز حركة تمديد الظهر الموجهة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1190\" data-end=\"1301\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1192\" data-end=\"1237\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eهل يمكن استخدام هذه الآلة في التدريب الدائري؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1240\" data-end=\"1301\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1240\" data-end=\"1301\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1242\" data-end=\"1301\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، يمكن دمجه في دوائر التدريب المنظمة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1303\" data-end=\"1321\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1303\" data-end=\"1321\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1322\" data-end=\"1534\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1322\" data-end=\"1373\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1324\" data-end=\"1373\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 100 × 120 × 155 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1374\" data-end=\"1404\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1376\" data-end=\"1404\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 235 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1405\" data-end=\"1437\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1407\" data-end=\"1437\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أقصى وزن مسموح به: 95 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1438\" data-end=\"1477\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1440\" data-end=\"1477\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصنيف الألواح: 7.5 كجم \/ 2.5 كجم (متوسط) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1478\" data-end=\"1516\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1480\" data-end=\"1516\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلات المستهدفة : M. spinae الناصب \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1517\" data-end=\"1534\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1519\" data-end=\"1534\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941837443387,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/BackExtension4000_02_20191023_RET2_swscala-Edit-4.jpg?v=1769426352"},{"product_id":"back-pull","title":"سحب للخلف","description":"\u003cp data-start=\"41\" data-end=\"293\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e جهاز BACK PULL هو جهاز لتقوية العضلات مصمم لتقوية العضلات بين لوحي الكتف من خلال حركات التجديف الكلاسيكية. يدعم الجهاز تدريب الجزء العلوي من الظهر بشكل مُستهدف باستخدام مقاومة وزن قابلة للتعديل لتنفيذ التمرين بشكل مُتحكم فيه.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"295\" data-end=\"534\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُتيح نمط الحركة المُستوحى من التجديف تنشيطًا مُركزًا لعضلات أعلى الظهر ومنتصفه. كما يُتيح نظام المقاومة المُحمّل بالألواح ضبطًا دقيقًا للوزن، مما يجعل الجهاز مناسبًا لبيئات تدريب القوة المُهيكلة.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"536\" data-end=\"552\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"536\" data-end=\"552\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"553\" data-end=\"739\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"553\" data-end=\"593\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"555\" data-end=\"593\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصميم تدريب السحب الخلفي على غرار التجديف \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"594\" data-end=\"632\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"596\" data-end=\"632\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يستهدف عضلات ما بين لوحي الكتف\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"633\" data-end=\"663\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"635\" data-end=\"663\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eمقاومة وزن قابلة للتعديل \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"664\" data-end=\"706\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"666\" data-end=\"706\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تنفيذ الحركة المتحكم بها والموجهة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"707\" data-end=\"739\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"709\" data-end=\"739\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام مقاومة محمل بالصفائح\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"741\" data-end=\"758\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"741\" data-end=\"758\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"759\" data-end=\"1024\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"759\" data-end=\"822\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"761\" data-end=\"822\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم تقوية عضلات الجزء العلوي والمتوسط ​​من الظهر بشكل مستهدف \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"823\" data-end=\"860\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"825\" data-end=\"860\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُمكّن من حركات التجديف المتحكم بها \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"861\" data-end=\"921\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"863\" data-end=\"921\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يسمح بضبط المقاومة لمستويات التدريب المختلفة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"922\" data-end=\"974\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"924\" data-end=\"974\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لبرامج تدريب القوة المنظمة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"975\" data-end=\"1024\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"977\" data-end=\"1024\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم لبيئات التدريب المهني\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1026\" data-end=\"1034\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1026\" data-end=\"1034\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1035\" data-end=\"1276\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1035\" data-end=\"1145\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1037\" data-end=\"1063\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1066\" data-end=\"1145\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1066\" data-end=\"1087\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1068\" data-end=\"1087\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة الظهرية العريضة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1090\" data-end=\"1106\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1092\" data-end=\"1106\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e M. rhomboideus \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1109\" data-end=\"1123\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1111\" data-end=\"1123\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة شبه المنحرفة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1126\" data-end=\"1145\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1128\" data-end=\"1145\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة ذات الرأسين العضدية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1146\" data-end=\"1206\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1148\" data-end=\"1178\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما نوع الحركة المستخدمة؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1181\" data-end=\"1206\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1181\" data-end=\"1206\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1183\" data-end=\"1206\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e حركة التجديف الكلاسيكية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1207\" data-end=\"1276\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1209\" data-end=\"1236\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e كيف يتم ضبط المقاومة؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1239\" data-end=\"1276\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1239\" data-end=\"1276\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1241\" data-end=\"1276\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e عن طريق تغيير وزن الألواح المحملة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1278\" data-end=\"1296\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1278\" data-end=\"1296\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1297\" data-end=\"1563\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1297\" data-end=\"1348\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1299\" data-end=\"1348\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 120 × 145 × 155 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1349\" data-end=\"1379\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1351\" data-end=\"1379\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 205 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1380\" data-end=\"1415\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1382\" data-end=\"1415\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أقصى وزن مسموح به: 112.5 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1416\" data-end=\"1455\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1418\" data-end=\"1455\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصنيف الألواح: 7.5 كجم \/ 2.5 كجم (متوسط) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1456\" data-end=\"1545\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1458\" data-end=\"1545\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلات المستهدفة : M. latissimus dorsi، M. rhomboideus، M. trapezius، M. biceps brachii \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1546\" data-end=\"1563\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1548\" data-end=\"1563\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941842063675,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/csm_20211028_369-5000_BackPull__1__fcd1c646e9.jpg?v=1769426850"},{"product_id":"abdominal-flexion","title":"ثني البطن","description":"\u003cp data-start=\"49\" data-end=\"333\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eجهاز تمارين ثني البطن هو جهاز لتقوية عضلات البطن مصمم خصيصًا لتقوية عضلات البطن المثبتة من خلال حركة ثني الجزء العلوي من الجسم أثناء الجلوس. وهو يدعم تدريبًا مركزًا ومنضبطًا لعضلات الجذع، مما يجعله مناسبًا لبيئات اللياقة البدنية وإعادة التأهيل الاحترافية.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"335\" data-end=\"549\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e بفضل أداء الحركة أثناء الجلوس، يُمكّن الجهاز من تنفيذ التمارين بشكل مُوجّه وقابل للتكرار. ويمكن دمج التدريب المنتظم في برامج مُنظّمة تهدف إلى دعم وضعية الجسم واستقرار العمود الفقري.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"551\" data-end=\"567\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"551\" data-end=\"567\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"568\" data-end=\"775\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"568\" data-end=\"610\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"570\" data-end=\"610\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصميم تدريب ثني البطن في وضعية الجلوس \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"611\" data-end=\"650\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"613\" data-end=\"650\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يستهدف تثبيت عضلات البطن \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"651\" data-end=\"693\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"653\" data-end=\"693\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e حركة موجهة لتنفيذ مُتحكم به \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"694\" data-end=\"742\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"696\" data-end=\"742\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لبرامج التدريب الأساسي المنظمة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"743\" data-end=\"775\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"745\" data-end=\"775\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام مقاومة محمل بالصفائح\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"777\" data-end=\"794\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"777\" data-end=\"794\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"795\" data-end=\"1043\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"795\" data-end=\"849\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"797\" data-end=\"849\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم تقوية عضلات البطن بشكل مستهدف \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"850\" data-end=\"902\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"852\" data-end=\"902\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُمكّن من أداء التمارين الرياضية بشكل مُتحكم فيه ومستقر \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"903\" data-end=\"948\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"905\" data-end=\"948\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لتمارين تقوية عضلات الجذع المنتظمة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"949\" data-end=\"993\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"951\" data-end=\"993\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يساعد في الحفاظ على وضعية تدريب ثابتة\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"994\" data-end=\"1043\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"996\" data-end=\"1043\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eمصمم لبيئات التدريب المهني\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1045\" data-end=\"1053\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1045\" data-end=\"1053\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1054\" data-end=\"1344\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1054\" data-end=\"1176\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1056\" data-end=\"1082\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1085\" data-end=\"1176\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1085\" data-end=\"1106\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1087\" data-end=\"1106\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة المستقيمة البطنية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1109\" data-end=\"1141\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1111\" data-end=\"1141\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e M. المائل الباطن البطني \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1144\" data-end=\"1176\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1146\" data-end=\"1176\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e M. المائل البطني الخارجي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1177\" data-end=\"1274\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1179\" data-end=\"1218\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل يتم أداء التمرين أثناء الجلوس؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1221\" data-end=\"1274\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1221\" data-end=\"1274\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1223\" data-end=\"1274\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نعم، يتم أداء الحركة في وضعية الجلوس \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1275\" data-end=\"1344\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1277\" data-end=\"1304\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e كيف يتم ضبط المقاومة؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1307\" data-end=\"1344\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1307\" data-end=\"1344\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1309\" data-end=\"1344\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e عن طريق تغيير وزن الألواح المحملة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1346\" data-end=\"1364\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1346\" data-end=\"1364\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1365\" data-end=\"1643\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1365\" data-end=\"1416\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1367\" data-end=\"1416\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 105 × 130 × 155 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1417\" data-end=\"1447\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1419\" data-end=\"1447\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 220 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1448\" data-end=\"1480\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1450\" data-end=\"1480\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أقصى وزن مسموح به: 95 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1481\" data-end=\"1520\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1483\" data-end=\"1520\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصنيف الألواح: 7.5 كجم \/ 2.5 كجم (متوسط) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1521\" data-end=\"1625\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1523\" data-end=\"1625\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلات المستهدفة : M. المستقيمة البطنية، M. المائلة الباطنة البطنية، M. المائلة الخارجية البطنية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1626\" data-end=\"1643\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1628\" data-end=\"1643\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941845143867,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/csm_20221103_AbdominalFlexion_2661cc275f.jpg?v=1769427072"},{"product_id":"abdominal-torsion","title":"التواء البطن","description":"\u003cp data-start=\"49\" data-end=\"320\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e جهاز تمرين التواء البطن هو جهاز لتقوية عضلات البطن الجانبية من خلال حركة دورانية موجهة للجزء العلوي من الجسم. أثناء التمرين، يبقى الجزء السفلي من الجسم ثابتًا بينما يقوم الجزء العلوي بحركات التواء مضبوطة.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"322\" data-end=\"549\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eيدعم هذا الجهاز التدريب الأساسي المنظم من خلال تمكين تمارين الدوران المتسقة والمتكررة. وهو مناسب لبيئات اللياقة البدنية وإعادة التأهيل الاحترافية التي تتطلب تدريبًا مضبوطًا لعضلات البطن.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"551\" data-end=\"567\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"551\" data-end=\"567\"\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"568\" data-end=\"790\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"568\" data-end=\"610\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"570\" data-end=\"610\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصميم تدريب التواء البطن الموجه \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"611\" data-end=\"646\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"613\" data-end=\"646\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يستهدف عضلات البطن الجانبية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"647\" data-end=\"701\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"649\" data-end=\"701\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e جسم سفلي ثابت مع دوران متحكم به للجزء العلوي من الجسم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"702\" data-end=\"757\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"704\" data-end=\"757\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم لتنفيذ حركة ثابتة وقابلة للتكرار \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"758\" data-end=\"790\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"760\" data-end=\"790\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e نظام مقاومة محمل بالصفائح\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"792\" data-end=\"809\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"792\" data-end=\"809\"\u003eمزايا المستخدم\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"810\" data-end=\"1074\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"810\" data-end=\"872\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"812\" data-end=\"872\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يدعم تقوية عضلات البطن الجانبية بشكل مستهدف \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"873\" data-end=\"918\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"875\" data-end=\"918\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُمكّن من التدريب الدوراني المتحكم به للجذع \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"919\" data-end=\"975\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"921\" data-end=\"975\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يساعد على الحفاظ على وضعية الجسم ثابتة أثناء التمرين \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"976\" data-end=\"1024\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"978\" data-end=\"1024\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب لبرامج التدريب الأساسي المنظمة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1025\" data-end=\"1074\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1027\" data-end=\"1074\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصمم لبيئات التدريب المهني\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1076\" data-end=\"1084\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1076\" data-end=\"1084\"\u003eالأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1085\" data-end=\"1368\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1085\" data-end=\"1207\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1087\" data-end=\"1113\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما هي العضلات التي يتم تدريبها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1116\" data-end=\"1207\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1116\" data-end=\"1137\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1118\" data-end=\"1137\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلة المستقيمة البطنية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1140\" data-end=\"1172\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1142\" data-end=\"1172\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e M. المائل الباطن البطني \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1175\" data-end=\"1207\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1177\" data-end=\"1207\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e M. المائل البطني الخارجي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1208\" data-end=\"1288\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1210\" data-end=\"1250\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e هل يتم تثبيت الجزء السفلي من الجسم أثناء التدريب؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1253\" data-end=\"1288\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1253\" data-end=\"1288\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1255\" data-end=\"1288\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eنعم، يبقى الجزء السفلي من الجسم ثابتًا \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1289\" data-end=\"1368\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1291\" data-end=\"1326\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e ما نوع الحركة التي يتم تنفيذها؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1329\" data-end=\"1368\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1329\" data-end=\"1368\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1331\" data-end=\"1368\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e حركة دورانية موجهة للجزء العلوي من الجسم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1370\" data-end=\"1388\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1370\" data-end=\"1388\"\u003eتحديد\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1389\" data-end=\"1667\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1389\" data-end=\"1440\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1391\" data-end=\"1440\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أبعاد الجهاز (الطول\/العرض\/الارتفاع): 105 × 130 × 155 سم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1441\" data-end=\"1471\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1443\" data-end=\"1471\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e وزن الجهاز: 220 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1472\" data-end=\"1504\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1474\" data-end=\"1504\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e أقصى وزن مسموح به: 95 كجم \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1505\" data-end=\"1544\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1507\" data-end=\"1544\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تصنيف الألواح: 7.5 كجم \/ 2.5 كجم (متوسط) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1545\" data-end=\"1649\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1547\" data-end=\"1649\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e العضلات المستهدفة : M. المستقيمة البطنية، M. المائلة الباطنة البطنية، M. المائلة الخارجية البطنية \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1650\" data-end=\"1667\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1652\" data-end=\"1667\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e صنع في ألمانيا\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ERGOFIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50941846356283,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/files\/csm_20211028_385-5000_AbdominalTorsion_b2c8d687dc.jpg?v=1769427290"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/6349\/1387\/collections\/core.jpg?v=1769318603","url":"https:\/\/1rm.ae\/ar\/collections\/core.oembed","provider":"1 REP MAX Fitness","version":"1.0","type":"link"}